Wine and yoga in Düsseldorf: Experience relaxation and enjoyment
Teamevent from €48.00 per Person
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About this experience
Yoga ist für die Seele, Wein ist für die Sinne – warum also nicht beides kombinieren? Beim Wein Yoga verbinden wir Entspannung, Bewegung und Genuss zu einem Erlebnis, das Du so schnell nicht vergessen wirst. Während Du Dich durch sanfte Flows bewegst, schenkst Du Deinem Körper Aufmerksamkeit und Deinem Geist Ruhe.
Beginne mit einer sanften Yogapraxis, die Dich entspannt und Deinen Geist zur Ruhe kommen lässt. Spüre die Achtsamkeit in jeder Bewegung und erlebe, wie Du im Hier und Jetzt ankommst. Danach genießt Du einen erlesenen Wein, der Deine Sinne verwöhnt und den Moment perfekt macht.
How does this experience take place?
Bei dem Ablauf überlassen wir unseren Lehrern freie Hand, denn sie nehmen die Gruppendynamik am besten wahr und können das Event nach Euren Vorkenntnissen ausrichten.
Im Folgenden findet Ihr daher einen beispielhaften Ablauf, von welchem unsere Lehrer abweichen dürfen:
1. Gegenseitige Vorstellung Lehrer und Teilnehmer
Um zu wissen, mit wem Ihr das Event verbringen dürft, stellt Ihr Euch gegenseitig vor. Deine Vorerfahrung mit Yoga und Wein zu beschreiben, hilft unseren Lehrern dabei, die Yogapraxis danach auszurichten.
2. Ablauf und Wein Yoga erklären
Viele Teilnehmer machen zum ersten Mal Yoga. Das wissen unsere Lehrer und erklären Euch beispielsweise, wie Ihr begleitet werdet und auf welche Weise der Wein integriert wird.
3. Weingruß
Bei dem Weingruß wird der Wein in einen abgewandelten Sonnengruß integriert. Yoga Übungen (Asanas) können abgewandelt werden, wenn der Wein dann besser eingebunden werden kann. Wenn Ihr mögt, machen unsere Lehrer zwischendurch Fotos, damit Ihr die Erinnerung an das Wein Yoga festhalten könnt.
4. Achtsamkeitsübung und Meditation
Du nimmst die Situation mit all Deinen Sinnen wahr. Während Du Deine Umgebung siehst, hörst, fühlst und riechst, steht der Geschmack des Weines natürlich im Vordergrund.
5. Meditation
Präge Dir Dein Weinglas ein und nimm Dein Monkey Mind wahr, während Du Deine Gedanken immer wieder zu dem Bild zurückführst.
6. Austausch und lockeres Zusammensitzen
Sprich mit den anderen Yogis über Eure Erfahrungen aus den Übungen und lass das Event entspannt ausklingen, damit Du möglichst viel von Deiner Yogapraxis mitnimmst.
Who is it suitable for
Die Teilnahme ist ab einem Alter von 16 Jahren erlaubt. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, beim Einlass einen gültigen Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis oder Reisepass) zur Altersverifikation zu verlangen.
Erfahrene Yoginis und Yogis bishin zu Anfängern, die bisher noch keine Erfahrung mit Yoga hatten, sind bei uns herzlich willkommen.
Details to remember
Event Yoga
With events such as wine, Aperol yoga and cocoa ceremonies, Event Yoga stands for curiosity, experiences and honest fun in a group. Our events are therefore ideal for events such as company parties, birthdays, city trips or even bachelor parties (JGAs).
