Yin & Soundbath in Karlsruhe
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Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über diesen Kurs
Eine Stunde zum Loslassen: Sanftes Yin Yoga trifft auf die wohltuenden Schwingungen tibetischer Klangschalen und weiterer feiner Instrumente. Wir verweilen länger in ruhigen Haltungen, atmen weicher und geben dem Nervensystem die Chance, in einen regenerativen Zustand zu sinken. Die Klänge unterstützen Dich dabei, noch tiefer zu entspannen, innere Stille zu spüren und neue Energie zu sammeln – still, klangvoll und wohltuend zugleich.
Wichtige Details
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bitte trage bequeme Yoga- / Sportkleidung. Wenn Du magst, kannst Du Deine eigene Matte, ein Handtuch oder Trinken mitbringen. Ansonsten findest Du am be yogi Campus alles, was Du für Deine Praxis brauchst.
Was im Kurs inklusive ist
Am be yogi Campus & Retreat ist alles für Dich vorbereitet:
- Wir stellen Dir sämtliche Yoga-Hilfsmittel wie Matten, Blöcke, Gurte, Decken und Meditationskissen zur Verfügung.
- Außerdem erwartet Dich eine warme Tasse Tee
- Und Zeit für Deine Fragen oder einen kurzen Austausch in entspannter Atmosphäre.
Du darfst einfach ankommen und genießen.
Teamevents und Gruppen
Wie läuft der Kurs ab?
- Ankommen & Erdung: Ruhiger Einstieg, Atemwahrnehmung, kurze Ausrichtung.
- Yin-Praxis: Länger gehaltene, sanfte Positionen mit Bolstern, Kissen & Decken – Zeit zum Spüren, ohne Druck.
- Klangreise: Zarte Klänge von Klangschalen und ausgewählten Instrumenten begleiten die Haltungen; die Vibrationen fördern Tiefe und meditative Ruhe.
- Optional: Auf Wunsch können Klangschalen achtsam am bekleideten Körper aufgelegt werden (nur mit Deinem Einverständnis).
- Integration: Stille Nachruhe / Shavasana, langsames Zurückkehren.
Wir üben in einem besonders geschützten Rahmen: kleine Gruppe (max. 8), warmer Raum mit Holzboden und hochwertiger Ausstattung – ungestört, getragen, sicher.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die entspannen, regulieren und zur Ruhe kommen möchten – auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. Ideal, wenn Du einen bewegungsreichen Alltag ausgleichen, Stress reduzieren und Dein Körpergefühl vertiefen willst. Die Intensität bleibt stets anpassbar; Du entscheidest, wie weit Du gehst.
Hinweis: Klangarbeit ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber als sanfte Ergänzung zur persönlichen Selbstfürsorge erlebt werden.
be yogi Ayurveda- und Yoga-Shala-la
be yogi Campus & Retreat Karlsruhe – ein einzigartiger Erlebnisraum für Yoga, Ayurveda, Coaching und bewusste Gemeinschaft. Kurse und Events in kleinen Gruppen, mit persönlicher Begleitung und in natürlicher Atmosphäre laden dich dazu ein, Erholung, Energie und Klarheit zu finden.
