Yin & Soundbath in Karlsruhe
Ich lade Dich herzlich zu einer besonderen Yin-Yoga-Klasse ein, in der wir die wohltuende Wirkung sanfter Bewegung mit der Magie der Klänge verbinden.
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Dauer: 1h15
Deutsch
Karlsruhe
Was erwartet Dich
- Sanftes Yin trifft Klangbad
- Tiefe Entspannung für Körper & Geist
- Tibetische Klangschalen & feine Klänge
- Eine ruhige Stunde zum Loslassen
Über diesen Kurs
Eine Stunde zum Loslassen: Sanftes Yin Yoga trifft auf die wohltuenden Schwingungen tibetischer Klangschalen und weiterer feiner Instrumente. Wir verweilen länger in ruhigen Haltungen, atmen…
Wie läuft der Kurs ab?
- Ankommen & Erdung: Ruhiger Einstieg, Atemwahrnehmung, kurze Ausrichtung.
- Yin-Praxis: Länger gehaltene, sanfte Positionen mit Bolstern, Kissen & Decken – Zeit zum Spüren, ohne Druck.
- Klangreise: Zarte Klänge von Klangschalen und ausgewählten Instrumenten begleiten die Haltungen; die Vibrationen fördern Tiefe und meditative Ruhe.
- Optional: Auf Wunsch können Klangschalen achtsam am bekleideten Körper aufgelegt werden (nur mit Deinem Einverständnis).
- Integration: Stille Nachruhe / Shavasana, langsames Zurückkehren.
Was im Kurs inklusive ist
- Yoga-Hilfsmittel inkl. Matte, Blöcke, Gurte, Decken & Kissen
- Eine warme Tasse Tee
- Zeit für Fragen oder einen kurzen Austausch
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bitte trage bequeme Yoga- / Sportkleidung. Wenn Du magst, kannst Du Deine eigene Matte, ein Handtuch oder Trinken mitbringen. Ansonsten findest Du am be yogi Campus alles, was Du für Deine P…
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die entspannen, regulieren und zur Ruhe kommen möchten – auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. Ideal, wenn Du einen bewegungsreichen Alltag ausgleichen, Stress reduzieren und Dein Körperge…
be yogi Ayurveda- und Yoga-Shala-la
Geprüfter Partner
be yogi Campus & Retreat Karlsruhe – ein einzigartiger Erlebnisraum für Yoga, Ayurveda, Coaching und bewusste Gemeinschaft. Kurse und Events in kleinen Gruppen, mit persönlicher Begleitung und in natürlicher Atmosphäre laden dich dazu ein, Erholung, Energie und Klarheit zu finden.
