Deeskalation & Selbstverteidigung für Teams in Hagen
Fördere Selbstbewusstsein und Prävention gegen Gewalt durch richtige Körperhaltung.
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Dauer: 4h
Deutsch
1 - 50 Personen
Hagen
Was erwartet Dich
- Gefahren früh erkennen
- Realistische Szenen üben
- Sicher auftreten unter Druck
- Selbstverteidigung mit Alltagsdingen
Über dieses Erlebnis
In unsicheren Situationen souverän und selbstbewusst zu handeln, ist eine wertvolle Fähigkeit – sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. Unser Gewaltpräventions- und Sicherheitstra…
Wie läuft das Erlebnis ab?
- Rollenspiele in vorher abgesprochenen Situationen
- Erklärung von einfachen Checklisten für bedrohliche Situationen mit Handlungslösungen
- Übungen zur richtigen Körperhaltung
- Förderung des Selbstbewusstseins
- Präventionstechniken gegen Gewalt
- Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
Was inklusive ist
- Schulung bei Euch vor Ort oder in der Fight Lounge
- Individuelle Betreuung und Antworten auf Fragen
Was Du mitbringen solltest
Bequeme Kleidung und ein offenes Mindset.
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Der Kurs ist ideal für Unternehmen, die ihre Mitarbeiter in Gewaltprävention und Selbstbewusstseinsstärkung schulen möchten.
