Yogakurs am Morgen: Starte den Tag richtig mit Sonnengruß

Surya Namaskar - Beginne Deinen Tag auf die beste Weise.
18,00 €

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Teamevents und private Gruppen
Dieses Event kann von jedem gebucht werden.
Welche Leistungen inklusive sind
Yoga, Sonne, Strand, positive Energie, Entspannung
Location
Der Workshop findet am Strand statt.
Dauer
1h
Kurssprachen
Deutsch, Englisch, Französisch

Über diese Aktivität

Beginne Deinen Tag auf die beste Weise mit Morgen Yoga am Strand. Der Sonnengruß - Surya Namaskar - aktiviert Deinen Körper und startet Dein System optimal.

Wie läuft die Aktivität ab?

  • 60 Minuten Surya Namaskar
  • Kombination aus Hatha Yoga, Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow
  • Inklusive Zwischensequenzen
  • Stimulation des Körpers zur besseren Vitamin D3 Produktion
  • Fokus auf liebevolle Gedanken und ein Lächeln

Wer sollte unbedingt teilnehmen?

Dieser Workshop ist für alle geeignet, die ihren Tag positiv beginnen und ihren Körper aktivieren möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jeder ist willkommen.

Wichtige Details

Was Du mitbringen solltest

  • Yogamatte
  • Bequeme Kleidung
  • Wasserflasche

Welche Leistungen inklusive sind

  • 60 Minuten Yoga
  • Verschiedene Yoga-Stile
  • Positive Gedanken

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YOGAmar Rügen

im Ostseebad Baabe auf der Halbinsel Mönchgut

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