Waldbaden & Yoga in Berlin: Entspannung pur!

Lerne über Achtsamkeit in der Natur & nimm an einer entspannten Yoga-Session direkt bei Berlin teil.
138,00 €

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Teamevents und private Gruppen
Eignet sich auch für private Gruppen.
Welche Leistungen inklusive sind
vegetarisches Mittag- und Abendessen, viele Informationen, maximale Entspannung
Location
Wir werden uns größtenteils im freien Aufhalten. Achte deshalb darauf, wettergerecht gekleidet zu sein.
Dauer
7h
Kurssprachen
Deutsch

Über diese Aktivität

Finde zurück zu deiner Natürlichkeit!

Stress, ganz gleich welcher Natur, entfernt uns immer wieder von unserer ureigenen Natur und Kreativität. Willst du wieder das Gefühl haben, mit dir selbst im Einklang zu sein, dich selbst zu fühlen, zu verstehen und zu lieben? Achtsame Bewegung in der Natur, ist das Beste, was du dafür tun kannst. Der Wald erdet und lehrt uns. Er gibt uns nachweislich Kraft, klärt den Geist und löst körperliche Spannungen auf. Gönn dir gemeinsam mit anderen Frauen einen Tag voller kraftspendender Meditationen, Yogakrivas, Naturritualen und Entspannung. Wir heißen dich herzlich willkommen!

Es begleiten dich: Helen Jahn & Birgit Dobosch

Wichtige Details

Was Du mitbringen solltest

Bring bitte Dein eigenes Getränk mit. Ansonsten kannst Du Dich vollkommen auf einen entspannten Tag im Wald freuen.

Welche Leistungen inklusive sind

  • vegetarisches Mittag - und Abendessen
  • viele Informationen über Achtsamkeit im Wald
  • professionelle Begleitung während des gesamten Tag

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Liebe zum Wald

Mein Name ist Helen Jahn. Ich arbeite seit 2007 als freiberufliche Musikerin, Sängerin und Dozentin. Im Frühjahr 2020 habe ich mein Unterrichtsangebot erweitert und den Gesangsunterricht mit Achtsamkeitsübungen in der Natur verbunden.

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