Waldbaden & Yoga in Berlin: Entspannung pur!
Lerne über Achtsamkeit in der Natur & nimm an einer entspannten Yoga-Session direkt bei Berlin teil.
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Dauer: 7h
Deutsch
Groß Kreutz (Havel)
Was erwartet Dich
- Waldbaden trifft auf Yoga
- Kraft tanken mit Ritualen
- Meditation für Körper & Geist
- Ein entspannter Tag in der Natur
Über diesen Kurs
Finde zurück zu deiner Natürlichkeit! Stress, ganz gleich welcher Natur, entfernt uns immer wieder von unserer ureigenen Natur und Kreativität. Willst du wieder das Gefühl haben, mit dir sel…
Was im Kurs inklusive ist
- Vegetarisches Mittag- und Abendessen
- Infos zu Achtsamkeit im Wald
- Professionelle Begleitung den ganzen Tag
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bring bitte Dein eigenes Getränk mit. Ansonsten kannst Du Dich vollkommen auf einen entspannten Tag im Wald freuen.
Liebe zum Wald
Geprüfter Partner
Mein Name ist Helen Jahn. Ich arbeite seit 2007 als freiberufliche Musikerin, Sängerin und Dozentin. Im Frühjahr 2020 habe ich mein Unterrichtsangebot erweitert und den Gesangsunterricht mit Achtsamkeitsübungen in der Natur verbunden.
