Hula-Hoop-Training in Hannover
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Welche Leistungen inklusive sind
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Dauer
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Über diese Aktivität
Spüre die Energie der Natur und bringe Dich mit Spaß und Leichtigkeit in Form! Unser Hula-Hoop-Training in der Eilenriede Hannover ist das perfekte Workout, um Körper und Geist zu stärken. Erlebe die Freude am Drehen des Reifens, lass den Stress des Alltags hinter Dir und komm Deinem Fitnessziel mit jeder Runde näher. Trainiere an der frischen Luft, genieße die Gemeinschaft und erlebe ein motivierendes Training in der malerischen Kulisse der Eilenriede.
Wie läuft die Aktivität ab?
- Begrüßung und Warm-up
- Einführung in verschiedene Hula-Hoop-Techniken
- Hauptteil: intensives Hula-Hoop-Workout mit Fokus auf Ausdauer und Kraft
- Cool-down und Stretching zur Entspannung
Wer sollte unbedingt teilnehmen?
Der Kurs ist für alle geeignet, die bereits Erfahrung mit dem Hula-Hoop haben und ihre Fitness mit Spaß und Bewegung an der frischen Luft verbessern möchten.
Wichtige Details
Was Du mitbringen solltest
- Eigener Hula-Hoop-Reifen
- Sportkleidung
- Trinkflasche
Welche Leistungen inklusive sind
- Motiviertes Gruppentraining in der Natur
- Anleitung durch erfahrene Trainer
- Spaß und Freude am gemeinsamen Training
Running School of Hannover
Running School of Hannover veranstaltet regelmäßig Laufkurse für Anfänger und Fortgeschrittene, Laufworkshops und Fitnesstraining in Hannover. An den Kursen können alle gesunde Personen teilnehmen.
