Genussvoll entzündungsfrei – Kochkurs & Ernährung Meerbusch
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Über diesen Kurs
Entdecke, wie genussvolle Küche gezielt Entzündungen im Körper lindern kann – ob bei Rheuma, anderen Autoimmunerkrankungen oder für eine bessere Mundgesundheit. In diesem Kochkurs lernst Du alltagstaugliche, kreative und unkomplizierte Rezepte kennen, die nicht nur schmecken, sondern auch guttun.
Der Kurs beinhaltet zudem eine Einführung in die mundgesunde und darmfreundliche Ernährung sowie ein ausführliches Handout, damit Du gleich morgen mit Deiner Ernährungsumstellung starten kannst, wertvolle Tipps rund um entzündungshemmende Zutaten, darmfreundliche und mundgesunde Ernährung. Wir wählen die Zutaten nach saisonalen und möglichst regionalen Aspekten aus, damit der Genussfaktor nicht zu kurz kommt. Freue Dich auf praxisnahes Wissen, leckere Gerichte und ein ausführliches Handout, mit dem Du direkt zu Hause starten kannst.
Wie läuft der Kurs ab?
Nach einer Begrüßung kochen wir gemeinsam ein Menü, welches im Anschluss verzehrt wird. Der Kurs beinhaltet zudem eine Einführung in die mundgesunde und darmfreundliche Ernährung sowie ein ausführliches Handout, damit Du gleich morgen mit Deiner Ernährungsumstellung starten kannst.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für jeden, egal ob Kochanfänger oder Fortgeschrittener.
Wichtige Details
Abenteuer Küche
Essen ist Gesundheit. Bedürfnisse. Freude. Lebensstil. Genuss
