Kochkurs: Die Leber einfach und gesund schlank essen

Mit Medikamenten kann man gegen eine Fettleber wenig ausrichten, aber eine Umstellung der Ernährung kann hier viel bewirken. In der Regel kann die Einlagerung von Fett in der Leber rückgängig gemacht werden.
Wie kann man feststellen, ob die Leber vermehrt Fett einlagert? Was kann ich tun, um die Leber zu entfetten? Diese und weitere spannende Fragen beantworten wir in diesem Kurs.

Was erwartet mich im Kurs?

• Wie Du die Leber „schlank“ essen kannst und dabei den Stoffwechsel ankurbeln kannst.
• Erfahre die wichtigsten Fakten über die Fettleber und wie Du das Leberfasten in Deinen Alltag integrieren kannst. 
• Natürlich gibt es kleine Kostproben und ein Handout mit den wichtigsten Fakten über die Fettleber und vielen von uns erprobten Rezeptideen, die Dir den Start in eine leberfreundliche Ernährung erleichtern.