Vegetarische Küche – Bunter Alltag!
Kursbeschreibung
Vegetarische Küche
Mehr als nur ein Trend! Lecker, gut bekömmlich, schnell, kreativ, preiswert, gut vorzubereiten. Alles, was die Alltagsküche so braucht! Wir kochen Rezepte, die für den täglichen Gebrauch gedacht sind. Mit Tipps zur Vorbereitung oder Aufbewahrung. Außerdem erfährst Du nebenbei:
- Worauf muss man bei der vegetarischen Küche achten, damit sie ausgewogen ist und nicht einseitig wird?
- Was gibt es Besonderes zu beachten, wenn Kinder und Jugendliche mitessen?
- Welche Nährstoffe brauchen besondere Beachtung?
Längst ist vegetarische Kost nicht nur “Spätzle mit Soße” oder Pommes rot/weiß. Nicht nur der ökologische Fußabdruck macht sie attraktiv, auch jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe, die unser Immunsystem unterstützen und auf natürlichem Wege viele körperliche Vorgänge regeln, sind ein großes Plus.
Wichtige Details
Was Du mitbringen solltest
Ganz viel gute Laune und Lust auf leckere vegetarische Gerichte.
Welche Leistungen inklusive sind
Alle Zutaten und Geräte, die benötigt werden, um ein leckeres vegetarisches Menü zu kochen.
Verfügbare Termine
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Für Teamevents oder private Gruppen. Individuelle Termine verfügbar. Unverbindliches Angebot erhalten.