Soul Art & Yoga Tagesretreat mit Lunch in Hamburg
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Was erwartet Dich
- Kreativretreat für Körper und Seele
- Male Dein eigenes Krafttier
- Yoga, Achtsamkeit und Tiefenruhe
- Nimm Dein Kunstwerk mit nach Hause
Was im Kurs inklusive ist
- 75 Min. Yin Yoga und 30 Min. Yoga Nidra
- 30 Min. Kreativsession und 30 Min. Meditationsanleitung
- 120 Min. Malen auf Leinwand mit Acryl und allen Materialien
- 2 Kaffeepausen, Lunch mit Vorspeise, Wasser, Kaffee und Tee
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bequeme Kleidung, Yogamatte, eine Malschürze oder ein altes Hemd/Shirt (um Farbflecken zu vermeiden)
Teamevents und Gruppen
Standort und Erreichbarkeit
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Über diesen Kurs
Top-Programmpunkte:
- Male Dein eigenes Krafttier mit Acrylfarben
- Reflexion durch Achtsamkeitsübungen
- Genuss mit vorzüglichem Essen des Restaurants „Altes Mädchen“
- Entspannung mit Yoga
- Überraschungen für die Seele
- Erinnerungen erschaffen: Nimm Dein persönliches Bild mit nach Hause
Tagesablauf:
Wir haben das Retreat sorgfältig für Dich geplant, um ein ausgewogenes Erlebnis aus Entspannung, Kreativität und Genuss zu ermöglichen. Hier findest Du, was Dich erwartet:
- Welcome and Moin: Ankunft und Begrüßung
- Yin & Yang Yoga – für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
- Kaffeepause mit süßen und herzhaften Köstlichkeiten
- Kreative Intentionen malen und gestalten
- Mittagspause inkl. Lunch
- Reise zu Deinem inneren Krafttier: Meditation und Malen
- Kaffeepause mit süßen und herzhaften Köstlichkeiten
- Yoga Nidra - Tiefenentspannung
- In Hamburg sagt man Tschüss: Reflexion und Abschiedsrunde
Erlebe einen Tag mit ultimativer Entspannung und komme wieder in Deine volle Kraft!
Verpasse nicht die Gelegenheit, in eine Welt der Entspannung und Selbstentdeckung einzutauchen. Unser Retreat ist Deine Einladung, Dir selbst etwas Gutes zu tun und gestärkt in die Welt zurückzukehren. Gönne Dir diese Auszeit – du hast es verdient!
Wie läuft der Kurs ab?
Buchung nur ab 6 Personen möglich!
Bitte bei sonstige Fragen an Kunst&Gloria wenden.
Elbschimmer/ Kunst&Gloria
Mein Name ist Rebecca Markmann. Ich bin Künstlerin aus Hamburg. Ich biete verschiedene Arten von Kreativ-Events an:
- Teamevents mit Meditationen für Firmen
- Soul Art + Yoga Retreats
- Gruppenevents
- Junggesellenabschiede
- Kinderevents
