HIIT-Kurs im Englischen Garten, München
Du möchtest Deine Ausdauer verbessern und allgemein sportlicher werden? Dann ist der High Intensity Kurs genau das richtige für Dich!
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Dauer: 1h
Deutsch
München
Was erwartet Dich
- HIIT-Workout im Englischen Garten
- Kurzes, intensives Ganzkörpertraining
- Steigert Fitness und Stoffwechsel
- Motivierendes Outdoor-Training
Über diesen Kurs
Unter hochintensivem Intervalltraining (HIIT) versteht man ein Training, bei dem sich kurze Phasen intensiver Bewegung mit Erholungsphasen abwechseln. HIIT besteht aus kurzen, intensiven Tra…
Wie läuft der Kurs ab?
- Wir wärmen uns kurz mit ein paar leichten Übungen auf
- Danach folgt das tolle Zirkeltraining, je mehr Teilnehmer, desto mehr Übungen gibt es, umso mehr Spaß!
- zum Schluss gibt es einen Cooldown in Form einer Meditation
Zuerst meldest Du Dich an, bringst Deine Matte mit und schon kann's losgehen!🥳
Bei der Teilnehmeranzahl weniger als 2 Personen, bekommst Du mitgeteilt, ob der Kurs stattfindet oder nicht.
Was im Kurs inklusive ist
- Equipment bei Bedarf
- Hochmotivierende Trainerin
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Fitnessmatten, Wasser, Handtücher und gute Laune 😀
Für wen ist der Kurs geeignet?
Es ist sowie für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
VFIT Personal Training
Geprüfter Partner
Trainiere jetzt in einer ganz besonderen Atmosphere unter tollen Menschen im Englischen Garten in München.
Du hast die Wahl: ob Yoga, Pilates, HIIT, Full Body oder Running.
🏃🏽♀️➡️ Melde Dich jetzt an und der Spass kann los gehen.
