Chinesische Schwertkunst in Bremen – kleine Gruppen
Eleganz, Präzision & Fokus! Traditionelle Schwertarbeit nach der Pa Kua Tradition schult Haltung, Konzentration & innere Ruhe.
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Dauer: 1h
Deutsch, Englisch, Portugiesisch, Spanisch
Bremen
Was erwartet Dich
- Traditionelle Pa-Kua-Schwertkunst
- Kleine, unterstützende Gruppen
- Ruhe und Fokus statt Wettkampf
- Auch für komplette Einsteiger
Über diesen Kurs
Unser Kurs Chinesische Schwertkunst in Bremen folgt der echten alten Tradition des Pa Kua und vereint präzise Waffentechnik mit innerer Achtsamkeit. Die Kurse finden wöchentlich statt (1–3 M…
Wie läuft der Kurs ab?
In diesem Kurs beginnen wir mit einem vollständigen Aufwärmen und Dehnübungen, besonders für Schultern, Handgelenke und Hüften, die bei der Schwertarbeit stark beansprucht werden. Wir erklär…
Was im Kurs inklusive ist
- Gesamte benötigte Ausrüstung
- Trainingsschwerter
- Dusche nach dem Training
- Tee oder Kaffee auf Anfrage
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Tragen Sie eine Jogginghose und ein bequemes, langärmeliges Oberteil. Wir üben barfuß. Bitte bringen Sie etwas Wasser zum Trinken mit. Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Kinder ab 12 Jahren und Erwachsene jeden Alters können diesen Kurs üben. Auch bei Bewegungseinschränkungen versuchen wir, uns anzupassen und gemeinsam einen passenden Weg zu finden. Wenn Sie…
Pa Kua Bremen / Stuhr
Geprüfter Partner
Wir sind Pa Kua Bremen & Stuhr:: Kampfkunst, Tai Chi, Bogenschießen, Akrobatik, Schwert, Yoga, Energie, Pa Kua Rhythm (Kampfkunst+Musik). Sanft & konkurrenzfrei für alle. Fördert Kraft, Fokus, Balance, Ruhe. Kleine Gruppen, erfahrene Trainer, Freude & Gemeinschaft. Komm!
