Yoga, Meditation & Detox in Rheinland-Pfalz
Anfragen ab 590 € pro Person
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über dieses Erlebnis
An diesem Wochenende darfst Du alles loslassen und Dich fallen lassen. Die Hollermühle schenkt Dir den Raum für eine innere Reise. Eine Reise zu Deinem Herzen und zu Deiner wahren Essenz. Tauche tief in Dich ein, finde inneren Frieden und lass los, was Dich belastet. Nimm Dir Zeit für Dich, lausche Dir selbst und bringe Dein inneres Licht wieder zum Leuchten.
Wichtige Details
Was Du mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung
- Yogamatte, falls vorhanden
- Persönliche Utensilien
Was inklusive ist
- Mehrere Yoga-Sessions täglich
- Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen
- Workshops und Impulse zur Selbstfürsorge
- Women Circle
- Waldbaden
- Barfuß-Walk
- Detox-Smoothies
- Vision Board Gestaltung
- Zen-Gehmeditation in Stille
- Sauna und Schwimmteich
- Walderfahrung und Loslass-Rituale mit Feuer und Wasser
- Übernachtung in liebevoll gestalteter Unterkunft
- Vegane, gluten- und zuckerfreie Verpflegung
Teamevents und Gruppen
Wie läuft das Erlebnis ab?
- Begrüßung und Kennenlernen der Gruppe
- Tägliche Yoga-Einheiten morgens und abends
- Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen
- Workshops zu Selbstfürsorge und persönlicher Entwicklung
- Freizeit zur Erholung in der Natur
- Gemeinsame Mahlzeiten und Austausch
- Abschlussrunde mit Reflexion und Ausblick
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Das IT'S TIME TO SHINE Retreat in der Hollermühle verbindet Yoga, Meditation und Achtsamkeit in einer inspirierenden Umgebung. Du genießt tägliche Yoga-Sessions, geführte Meditationen und stärkende Impulse. Die idyllische Natur und das liebevoll gestaltete Ambiente sorgen für Erholung und nachhaltige Entspannung. Das Retreat richtet sich an alle, die Körper und Geist in Einklang bringen, bewusst abschalten und neue Energie für den Alltag sammeln möchten. Auch Anfänger sind willkommen.
Kathrin Winkel | Coaching & Yoga
Kathrin Winkel verbindet Holistic Life Coaching, Yoga und Meditation zu ganzheitlichen Erlebnissen für Körper, Geist und Seele. In Wiesbaden erwarten Dich inspirierende Yoga-Kurse, Retreats und persönliche Coachings mit Herz, Tiefe und einer besonderen Wohlfühlatmosphäre.
