Tagesretreat in Berlin: Meditation & Goldschmieden erleben
Ein achtsamer Tag im Goldschmiedeatelier: Meditiere, spüre in Dich hinein & gestalte ein persönliches Schmuckstück aus Silber in ruhiger Atmosphäre.
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Dauer: 6h
Deutsch
Berlin
Was erwartet Dich
- Achtsamkeit trifft Goldschmieden
- Dein persönliches Silberstück
- Retreat für innere Ruhe
- Keine Vorkenntnisse nötig
Über diesen Kurs
Ein Tag nur für Dich – achtsam, kreativ und verbindend. Beim Tagesretreat „Meditation & Goldschmieden“ in Berlin tauchst Du in eine besondere Kombination aus Stille und handwerklichem Gestal…
Wie läuft der Kurs ab?
- Begrüßung & Tagesüberblick
- Meditation zum Ankommen & Körperwahrnehmung
- Einführung in Werkzeuge & Schmuckgestaltung
- Geführte Meditation zur inneren Ausrichtung
- Auswahl & Planung Deines Schmuckstücks
- Mittagspause in achtsamer Atmosphäre
- Kreative Umsetzung: Feilen, Sägen, Formen, Löten
- Achtsamkeitsübungen während der Arbeit
- Reflexionsrunde & Abschlussmeditation
Was im Kurs inklusive ist
- Begleitung durch Goldschmiedin und MBSR-Lehrerin
- Zugang zur Goldschmiede-Werkstatt
- Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen
- Getränke
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Falls Du eine Brille zum Nahsehen brauchst, diese bitte mitbringen. Ansonsten ist alles vor Ort.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieses Retreat richtet sich an alle, die sich kreativ entfalten und dabei achtsam bei sich selbst ankommen möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – Offenheit genügt.
Atelier Kirkara
Geprüfter Partner
Silberschmuck selber gestalten und dabei einen schönen Einblick in das Goldschmiedehandwerk bekommen.
Unter professioneller Anleitung und in einer gut ausgestatteten Werkstatt wirst Du Schritt für Schritt bei der Herstellung Deines ganz individuellen Schmuckstückes begleitet.
