Schnupperkurs Aerial Silk in Mannheim: Künste der Lüfte
Erlebe die Basics der Luftakrobatik und entdecke Deine Leidenschaft für Aerial Silk in Mannheim
19,00 €
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Teamevents und private Gruppen
Dieses Event kann auch für exklusive Events angefragt werden.
Welche Leistungen inklusive sind
Sicherheitsregeln, Aufwärmübungen, Grundlagen von Aerial Silk, individuelle Betreuung, Cool-Down-Phase, Feedrunde
Location
Das Event findet in einer Sporthalle statt.
Dauer
1h
Kurssprachen
Deutsch, Englisch, Spanisch
Über diese Aktivität
Luftakrobatik ist unsere Leidenschaft. Kein Sport schafft es auf so ästhetische Art, Fitness und Akrobatik zu kombinieren. Bei Aerial Silks werden Übungen an senkrecht von der Decke herabhängenden Tüchern gemacht. Ein tolles Workout, das jeden Muskel in Form bringt. Neben Aerial Silks haben wir auch Aerial Hoop, Static Trapeze und Flying Pole im Portfolio.
Wie läuft die Aktivität ab?
- Begrüßung und Einführung in die Welt der Luftakrobatik
- Erklärung der Sicherheitsregeln und grundlegenden Techniken
- Aufwärmübungen zur Vorbereitung auf das Training
- Einführung in die Basics von Aerial Silk: Klettern und erste Figuren
- Individuelle Betreuung in kleinen Gruppen (bis zu 8 Teilnehmer)
- Möglichkeit, verschiedene Figuren auszuprobieren
- Abschluss mit einer kurzen Cool-Down-Phase und Feedbackrunde
Wer sollte unbedingt teilnehmen?
Für Neugierige, die in die Welt der Luftakrobatik hineinschnuppern wollen. Es sind keine akrobatischen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder kann mitmachen!
Wichtige Details
Was Du mitbringen solltest
Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch, Trinkwasser, rutschfeste Socken.
Welche Leistungen inklusive sind
- Einführung
- Sicherheitsregeln
- Aufwärmübungen
- Grundlagen von Aerial Silk
- Individuelle Betreuung
- Cool-Down-Phase
- Feedbackrunde
