Moonlight Breath in Potsdam: Nacht mit Klang & Atem
Tauche ein in eine Nacht voller Klang, Atem und stiller Gelassenheit. Klangschalen, Meditation und Atem lassen dein gesamtes System zur Ruhe kommen.
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Dauer: 10h
Deutsch
Potsdam
Was erwartet Dich
- Eine Nacht mit Atem & Klang
- Kakaozeremonie zum Start
- Schlafen, meditieren, loslassen
- Sanfter Neustart am Morgen
Über diesen Kurs
Verbringe eine ganze Nacht in Klang und Entspannung. Sanfte Klangschalen und leise Meditationsmusik begleiten Dich, während Du schlafen, meditieren, kreativ sein oder einfach nur zur Ruhe ko…
Wie läuft der Kurs ab?
Alle erhalten in der großen gemütlichen Küche einen warmen Tee. Danach bauen wir alle zusammen eure Schlafplätze. Bitte bringt Euch gern Matratzen, Felle, Lieblingskissen, spezielle Decken u…
Was im Kurs inklusive ist
- Begleitung die ganze Nacht durch mind. 2 Personen
- Kakao
- Wasser, Tee und weitere Getränke
- Imbiss und Schlafausstattung
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Alles, was du für einen bequemen Schlaf zusätzlich brauchst. Decken, Kissen, Matratzen, Wärmflasche, Socken, Tücher, Unterlagen,…
Du kannst direkt vor dem Gebäude parken.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle Menschen ab 18 Jahren.
Ausnahmen gibt es dennoch:-) Eine Teilnahme ist nicht geeignet, wenn:
- Du gerade frisch operiert worden bist (auch Zahn OP´s)
- Du schwanger bist
- Du Probleme mit dem Liegen hast
- Du unter akuten psychischen Themen, wie Ängsten, Zwängen, Psychosen und dergleichen leidest (Ich schreibe hier bewusst akute Themen. Bei leichten psychischen Erkrankungen bitte ich dich, vor der Buchung mit mir Rücksprache zu halten. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigener Praxis. Daher sind mir die meisten Erkrankungen geläufig. )
- einen zu hohen Augeninnendruck hast
Menschenbegleiterin Antje Scholz
Geprüfter Partner
Bewusste Atemarbeit in Potsdam
