Mindfulness-Event für Unternehmen: Fokus & Gelassenheit
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Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über diesen Kurs
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist es essenziell, dass Teams gemeinsam Wege finden, Stress abzubauen und die Konzentration zu steigern. Unser Mindfulness-Event bietet Eurem Unternehmen die Möglichkeit, durch gezielte Achtsamkeitsübungen und Techniken die Gelassenheit und den Fokus Eurer Mitarbeiter zu fördern. Erlebt gemeinsam, wie Achtsamkeit den Arbeitsalltag positiv beeinflussen kann.
Das Besondere an meinem Ansatz:
Ich kombiniere fundiertes Wissen aus den Bereichen Transformation, Technologie und Talent, um nachhaltige Achtsamkeitserfahrungen zu schaffen. Dein Team wird nicht nur entspannter, sondern auch motivierter in den Arbeitsalltag zurückkehren.
Wichtige Details
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Offenheit für neue Impulse
Was im Kurs inklusive ist
- Interaktives Achtsamkeitstraining (2–4 Stunden)
- Praxisnahe Übungen & Strategien für den Berufsalltag
- Durchführung vor Ort in Köln, deutschlandweit oder online
- Individuelle Anpassung an Eure Bedürfnisse
(je nach Standort zzgl. Reisepauschale)
Teamevents und Gruppen
Wie läuft der Kurs ab?
Praktische Achtsamkeitsübungen: Techniken zur Stressreduktion und Förderung von mentaler Klarheit.
Fokus & Resilienz: Methoden, um Konzentration zu verbessern und innere Balance zu finden.
Teamstärkung: Gemeinsame Übungen, die das Wir-Gefühl fördern und die Kommunikation verbessern.
Impulse für den Arbeitsalltag: Strategien, die leicht in den beruflichen Alltag integriert werden können.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Unternehmen, die ihre Mitarbeiter*innen dabei unterstützen möchten, achtsamer, entspannter und produktiver zu arbeiten.
Max. 14 Teilnehmende
Der Event kann in Köln bei Euch vor Ort oder in einer Location Eurer Wahl stattfinden. Auch deutschlandweit auf Anfrage buchbar, zzgl. Reisekosten.
Pala Vision
Ich bin Unternehmensberater, Gesundheits- und Führung Coach und Zertifizierte Nachhaltigkeitsexperte
Achtsamkeit/Kochevent: Team Events, Leadership aufgaben und Organisationentwicklung!
Pala Vision-Unternehmensaufgaben durch Gesunder, Präventive & Nachhaltiger Erlebnis
