Journal Workshop in Gelsenkirchen
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Teamevents und private Gruppen
Welche Leistungen inklusive sind
Location
Dauer
Kurssprachen
Über diese Aktivität
Herzlich willkommen zu meinem Journaling Workshop! Bist Du von all den Terminen und Aufgaben überwältigt und weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Dann bist Du in diesem Workshop genau richtig!
In meinem Workshop lernst Du, wie Du Deine mentale Gesundheit stärken und Deinen Alltag durch kreative Planung organisieren kannst. Wir werden uns intensiv mit den Grundlagen des Journaling beschäftigen, um Dir zu helfen, Deine Gedanken zu strukturieren und Klarheit in Dein Leben zu bringen.
ÜBER MICH & MEINE ARBEIT
Gerade aus meiner Zeit in der in der Hochzeitsbranche, weiß ich als als introvertierte Hochsensible, dass vieles da draußen nur im “Außen” stattfindet, viele Themen nur so an der Oberfläche angekratzt werden. Dabei steckt in der Tiefe in jedem von uns jedoch so viel mehr! Ich ermutigen Dich, Dich selbst in den Fokus zu stellen, Dich ganz besonders um Dich zu kümmern, um einfach Du selbst zu sein – ganz ohne Scham und schlechtes Gewissen!
Als Designerin und Gestalterin ist die Kreativität meine tägliche Begleiterin. Sie ist aber auch meine Hilfe, wenn ich dringend dem Kopf frei bekommen muss. Deshalb vermittle ich in meinen Kursen nicht nur reines Wissen rund um Techniken & Material. Mir ist es genauso wichtig, dass Du abschalten kannst & persönlich ein bisschen wächst. Du darfst Dich in meinen Kursen über viele Tipps rund um das kreative Arbeiten (das nicht zwangsläufig nur mit Kunst zu tun hat) und das “Loslassen” freuen!
Wie läuft die Aktivität ab?
Dieser Kurs bietet Dir drei Stunden voller neuer Erkenntnisse, kreativem Input und persönlichem Austausch in lockerer Atmosphäre und einem tollen Ambiente!
Nach der Begrüßung bekommst Du eine Einführung in die Welt des Jounaling. Du erfährst alles über die Basics und bekommst wertvolle Infos rund um das Thema “Schreibroutine” und die Verbindung zur mentalen Gesundheit.
Im zweiten, kreativen Part des Kurses zeige ich Dir, wie Du die Theorie in die Praxis umsetzt. Wir werden uns mit der Gestaltung des Journals befassen. Dabei geht es vor allem um den Aufbau verschiedener Seiten durch grafische Elemente, den Einsatz von Schrift und Handlettering sowie den Nutzen von Farbe und Hilfsmaterialien.
Um das Erlernte kurz sacken zu lassen, machen wir hin und wieder kleine Päuschen, so dass genügend Zeit bleibt Energie zu tanken und in den Austausch mit der Gruppe zu kommen.
Am Ende des Kurses werden wir kurz in die Reflexion gehen, weiteren Raum für den Austausch der eignen Erfahrungen bieten und Zeit für Fragen und Antworten haben.
ZIEL DES KURSES
Während des Kurses wirst Du Deine ganz eigene Journaling-Reise beginnen: Du füllst die ersten Seiten Deines persönlichen Heftes – der Start für Deine Journaling Routine!
Im Anschluss bist Du bereit, diese Routine zu Hause weiterzuführen und sie in Deinen Alltag zu integrieren. Positive Nebeneffekte sind: klarere Gedanken & mehr Raum für Kreativität in Deinem Alltag.
Ich geben in diesem Kurs ganz persönliche Einblicke in meine Erfahrungen mit dem Schreiben und dem kreativen Ordnen meiner Gedanken. Davon sollst Du für Deine Reise profitieren!
Du bekommst so viel Wissen und Techniken mit an die Hand, wie Du sie individuell brauchst – ich begleite Dich bei allen Übungen, beantworte Dir Deine Fragen und geben Dir ganz persönliches Feedback zu Deiner Gestaltung.
Nebenbei hast Du eine tolle Auszeit vom Alltag und kannst Dich voll und ganz dem kreativen Schaffen und Lernen hingeben.
Wer sollte unbedingt teilnehmen?
Es ist ganz egal, ob Du schon Berührung mit dem Thema Journaling hattest, Dich als künstlerisch kreativ empfindest oder nicht! Du bekommst viel wertvollen Input und kannst ihn mit Deinem Wissen und Können verbinden, ganz wundervolle Journal-Seiten erschaffen und vor allem Deine mentale Gesundheit stärken.
Dieser Workshop ist speziell für alle konzipiert, die ihren Alltag effizienter gestalten und ihre mentalen Belastung reduzieren möchten. Ein Journal kann dabei ein geniales Werkzeug sein, um Gedanken zu organisieren, Prioritäten zu setzen und sich kreativ so richtig auszutoben. Es ist Dein personalisiertes Organisations-Tool, das Notizen, To-Do´s, Listen, Termine, Ziele und vieles mehr in sich vereint. Jedes Journal ist individuell und lebt von Dir und Deinen Bedürfnissen. Du entscheidest, welche Elemente Du nutzt, welche sinnvoll sind und welche vielleicht irgendwann auch wieder rausfliegen.
Individueller geht´s nicht.
Wichtige Details
Was Du mitbringen solltest
Nichts, außer guter Laune und die Freude am Lernen und Gestalten :)
Welche Leistungen inklusive sind
- Dein Jornaling-Starter-Päckchen zum mitnehmen
- weiteres Leihmaterial, das du im Kurs nutzen darfst
- Übungsblätter & Referenzbilder
- Raummiete
- Materialempfehlungen
- Getränke und kleine Snacks
Frau Feierlich
Gibt es etwas Schöneres als Dinge mit seinen eigenen Händen zu schaffen und zu gestalten? Für mich ist es seit ich denken kann ein fester Bestandteil meines Lebens, der tief in mir verwurzelt ist – Das Handarbeiten.
