Boxen & Full Body Workout für Teams & Gruppen in Stuttgart
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Was erwartet Dich
- Boxen trifft Ganzkörpertraining
- Stärkt Euren Teamgeist
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Mehr Fitness und mentale Stärke
Was inklusive ist
- Boxhandschuhe
- Anleitung durch erfahrene Trainer
- Zugang zu modernen Trainingsräumen
Was Du mitbringen solltest
- Bequeme Sportkleidung und Indoor-Trainingsschuhe
- Handtuch und ausreichend zu trinken
- Motivation und gute Laune
Teamevents und Gruppen
Standort und Erreichbarkeit
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Über dieses Erlebnis
Erlebt ein Boxing Workout in Stuttgart – für Teams und Gruppen, bei dem ihr nicht nur Eure Fitness auf das nächste Level hebt, sondern auch Teamgeist und mentale Stärke fördert.
Dieser Workshop kombiniert Boxen mit einem Full Body Workout, um Euch sowohl körperlich als auch mental zu fordern. Ideal für Teambuilding, schafft dieses Erlebnis eine dynamische Atmosphäre, die Euch zusammenschweißt und gleichzeitig Disziplin und Respekt fördert.
Egal, ob ihr Anfänger oder Fortgeschrittene seid – hier kommt jeder auf seine Kosten.
Wie läuft das Erlebnis ab?
Das SECRETBOXING Group Workout ist eine energiegeladene Trainingseinheit, die Fitness Boxing und Krafttraining zu einem effektiven Full Body Workout kombiniert. Hier steht nicht der Kampf im Vordergrund, sondern die körperliche Fitness, mentale Stärke und der Teamgeist. Keine Sorge: Schläge zum Gesicht und Körper sind ausgeschlossen. Stattdessen konzentrieren wir uns auf die positiven Aspekte des Boxsports, wie Schlagtechnik, Kondition und Kraftaufbau, während wir durch spezielle Übungen den Teamspirit fördern.
Zu Beginn starten wir mit einem dynamischen Warm-up, um den Körper auf die bevorstehenden Belastungen vorzubereiten. Mit leichten Ausdauerübungen, Mobilitätstraining und ersten Schlagkombinationen bringen wir den Kreislauf in Schwung und mobilisieren alle wichtigen Muskelgruppen.
Unser 60-minütiger Signature-Kurs besteht aus 8 intensiven Runden, in denen sich Boxtraining am Sandsack und kraftvolle Ganzkörperübungen abwechseln. Jede Runde wird zu coolen Beats durchgeführt, die Euch motivieren und für Stimmung sorgen.
SECRETBOXING
Unsere SECRETBOXING Workout-Events bieten eine einzigartige Kombination aus Boxen und Krafttraining, die nicht nur Eure Fitness verbessert, sondern auch Disziplin, mentale Stärke und Teamgeist fördert. Erlebt mit uns ein Team-Event, das ihr so schnell nicht vergessen werdet!
