Ayurveda Achtsamkeitsworkshop in Wuppertal: Typenbestimmung
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Über diesen Kurs
Diese Veranstaltung bietet Dir die Gelegenheit, Einblicke in die Denkweise und Möglichkeiten des Ayurveda zu gewinnen. Du lernst Deine ayurvedische Konstitution kennen und erhältst wertvolle Tipps, wie Du ein gesundes und erfülltes Leben führen kannst.
Diese Veranstaltung ist ideal für Personen, die Einblicke in die Denkweise und
Möglichkeiten des Ayurveda gewinnen möchten. Folgende Themen werden behandelt:
- Sie lernen Ihre ayurvedische Konstitution kennen und können besser einschätzen,
was Ihnen guttut und was nicht - Bei einem Doshatest finden Sie heraus, welche der fünf Elemente bei Ihnen
dominieren - Sie bekommen Ernährungs- und Gesundheitstipps und erfahren, was Sie tun
können um ein erfüllte(re)s Leben zu führen - Sie lernen, welche Ernährung und Lebensweise am besten zu Ihrer individuellen
Konstitution passt und womit Sie vorsichtiger umgehen sollten - Sie erhalten typgerechte Tipps zur ayurvedischen Gesundheitsprophylaxe
Inge Riße ist zertifiziertes Mitglied im Verband Europäischer Ayurveda-Mediziner und -
Therapeuten e.V VEAT und beim DGGP e.V. (Deutsche Gesellschaft für Gesundheit und
Prävention)
Wie läuft der Kurs ab?
- Einführung in die Grundprinzipien des Ayurveda
- Durchführung eines Doshatests in Paararbeit
- Kennenlernen Deines Bioenergietyps
- Individuelle Beratung und Unterstützung während des Tests
- Erhalt passgenauer Ernährungstipps
- Tipps zur Integration ayurvedischer Prinzipien in den Alltag
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Workshop ist ideal für Personen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen im Bereich Ayurveda, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.
Wichtige Details
Be in Balance
Ziel ist, dass Sie Ihre Gesundheit stärken, sich im (Arbeits-)alltag fit und wohl fühlen und Freude und Leichtigkeit verspüren.
