8-Wochen Hatha-Yoga-Kurs online – Stress loslassen
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Was erwartet Dich
- 8 Wochen Ruhe und Balance
- Stress loslassen mit Hatha Yoga
- Für alle Levels ohne Vorkenntnisse
- Mehr Kraft und Beweglichkeit
Über diesen Kurs
Wie läuft der Kurs ab?
Dein Präventionskurs umfasst 8 Module. Dabei besteht jedes Modul aus 3 Aufgaben.
Absolviere alle 3 Schritte innerhalb einer Woche, um das nächste Modul freizuschalten.
1. Mache den Kurs und klicke am Ende des Kursvideos auf „Kurs absolviert“.
2. Lade das Handout als PDF herunter und erhalte Infos zum Modul.
3. Beantworte die Fragen korrekt und schließe das Modul ab.
- Ohne ärztliches Rezept möglich
- Ohne Vorab-Genehmigung durch die Krankenkasse
Die Kosten für den Onlinekurs „HATHA YOGA – Stress loslassen, Ruhe finden“ werden von Krankenkassen mit bis zu 100 % erstattet, sofern alle 8 Module in 12 Wochen erfolgreich abgeschlossen wurden. Hierzu muss lediglich die Teilnahmebescheinigung bei der jeweiligen Krankenkasse eingereicht werden.
Was im Kurs inklusive ist
- Gratis Yoga-Matte oder Yoga-Blöcke
- 6 Monate Gratis-Zugang zu fitnessRAUM.de
- Über 2.300 Mitmach-Videos bei fitnessRAUM.de
- Videos aus 25 Sport- und Entspannungsarten
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Für wen ist der Kurs geeignet?
fitnessRAUM.de
GESUND BLEIBEN: UNSERE PRÄVENTIONSKURSE – BIS ZU 100% ERSTATTBAR
- Nach § 20 Abs 1SGB V zertifizierte Online-Präventionskurse
- 8-Wochen Kurse | 12 Wochen verfügbar
- Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene
