Schweige-Tagesretreat bei Düsseldorf
Erlebe, wie Rückzug, Schweigen und achtsames Innehalten Dir helfen, wieder bei Dir selbst anzukommen.
5 Googlebewertung
Gutschein kaufen
Event anfragen
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Dauer: 7h
Deutsch
Meerbusch
Was erwartet Dich
- Ein ganzer Tag in tiefer Stille
- Spürbare Ruhe und Klarheit
- Tiefe Entspannung für Körper und Geist
- Leichter Einstieg ohne Erfahrung
Über diesen Kurs
Ein Retreat, das Dich sofort aus dem Lärm des Alltags herausholt. Ein ganzer Tag im Schweigen – ohne Gespräche, ohne Ablenkung – für spürbare Ruhe und innere Klarheit. Was Dir dieser Tag sch…
Wie läuft der Kurs ab?
- Ankommen & Einführung in den Tag
- Wechsel von Sitz- und Gehmeditation
- Zeitfenster zur inneren Einkehr (Garten / Raum)
- Sanfte Bewegung oder achtsame Übung
- Abschlussrunde & Rückkehr ins Gesprochene
Was im Kurs inklusive ist
- Getränke und kleine Snacks
- Meditationskissen und Decken vor Ort
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bequeme Kleidung, Dein Mittagessen, Wasserflasche.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Tag ist für alle, die sich eine bewusste Pause wünschen: – ob Du noch nie meditiert hast oder erfahren bist – – wenn Du Klarheit, Ruhe oder Erholung suchst – – Du Raum für Dich brauch…
Sabrina - Die Stille Botschafterin
Geprüfter Partner
Sabrina – Die Stille Botschafterin begleitet Dich in Düsseldorf mit Meditation, Ritualen, Mantra Singen und achtsamem Austausch. Ihre Kurse schaffen Raum für Ruhe, Verbindung und bewusste Auszeiten.
