Online Ayurveda Kochkurs für Wissbegierige
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Welche Leistungen inklusive sind
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Über diese Aktivität
Tauche ein in die magische Welt der Gewürze und verbessere Dein Wohlbefinden! 🌿✨ In meinem Ayurveda Online Kochkurs für Wissbegierige erlebst Du, wie Ayurveda und Geschmack Deine Gesundheit unterstützen können. Mach mit und entdecke die Freude am gesunden Kochen!
Wie läuft die Aktivität ab?
Was steckt hinter dem Online Ayurveda Kochkurs für Wissbegierige?
Im Ayurveda Online Kochkurs für Wissbegierige erhältst Du zunächst einen Selbstdoshatest, der Deinen individuellen Körpertyp bestimmt. Anschließend tauchen wir in eine knappe Theorieeinheit ein, die Dir die Grundlagen der ayurvedischen Prinzipien und deren Bedeutung für Deine Gesundheit näherbringt. Basierend auf Deinem Doshatest passen wir dann die Rezepte individuell an, um sicherzustellen, dass sie optimal auf Deine Konstitution zugeschnitten sind.
Du erhältst vorab eine detaillierte Einkaufsliste, die alle notwendigen Zutaten enthält, damit Du perfekt vorbereitet bist. Während des Kurses bereiten wir gemeinsam 3-5 verschiedene Gerichte zu, die nicht nur köstlich sind, sondern auch nachhaltig Dein Wohlbefinden steigern.
Mein Ziel ist, Dir praxisorientiertes Wissen zu vermitteln, das Du sofort anwenden kannst, um Deinen Lebensstil gesünder und harmonischer zu gestalten.
Was ist der Kursinhalt?
- Doshatest
- Kurzeinführung in Theorie
- Rezepte
- Einkaufsliste
Wer sollte unbedingt teilnehmen?
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kochkurs ist für jeden geeignet. Einzig notwendig ist Deine Bereitschaft und Neugier, Dich auf dieses Erlebnis einzulassen. Ebenso benötigst Du keine Vorkenntnisse zum Ayurveda. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene Hobbyköche.
Wichtige Details
Was Du mitbringen solltest
Für die Rezepte benötigst Du 2-3 Herdplatten, Töpfe, Pfanne, Messer, Sparschäler, Schneidebrett, Sieb, Schüsseln, Pürierst/Mixer.
Welche Leistungen inklusive sind
Im Kurs wirst Du professionell angeleitet und erhältst zudem viele interessante Informationen über die indische Gesundheitslehre. Eine Einkaufsliste, Rezepte und Doshatest sind weitere Inhalte des Kurses.
Ayurveda-Kochschule Cuisine Vitale
Mein in über fünfundzwanzig Jahren gesammeltes Wissen und Erfahrungsschatz im Bereich der ayurvedischen Ernährung, Lebensweise durch Gemeinschaftscatering und Aufenthalte in Indien gebe ich in Kursen, Aus- und Fortbildungsseminaren und Coachings/Beratungen weiter.
