Paint & Sip: Abstraktes Malen Teambuilding-Workshop in Köln
A calming workshop combining intuitive painting and pressure free creation – perfect for stress relief, mindfulness, and creative expression.
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Location des Veranstalters (Köln)
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Dauer: 2h
Deutsch, Englisch
Auch an Deinem Standort
Was erwartet Dich
- Kreative Pause vom Alltagsstress
- Abstraktes Malen fürs Teambuilding
- Angeleitete Kreativität ohne Druck
- Mehr Achtsamkeit und Resilienz
Über diesen Kurs
Stressmanagement und Teambindung durch abstrakte Malerei: Teambuilding in Köln Gönne dir eine wohltuende Auszeit vom Alltagsstress: Unsere Kreativwerkstatt in Köln kombiniert intuitives Male…
Wie läuft der Kurs ab?
- Willkommen und kurze Einführung in den Workshop
- Einführung in Materialien und intuitive Maltechniken
- Geführte kreative Malstunde
- Hochwertige Leinwand im Format 30 × 40 cm
- Reflektierender Gruppenaustausch über Emotionen und Erfahrungen
- Abschließender Achtsamkeitsimpuls
- Geführte Klangbad-Meditation (optional) zur Entspannung
- 2—3 h
Was im Kurs inklusive ist
- Eine 30 × 40 cm Leinwand pro Person
- Alle Acrylfarben und Malmaterialien
- Achtsamkeitsimpulse und Profi-Anleitung
- Zeit für Austausch und Reflexion
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung
- Offenheit und Bereitschaft zur Entspannung
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Gestresste Fachkräfte und solche, die Resilienz suchen
- Gruppen oder Teams, die nach einer anderen Art suchen, miteinander in Kontakt zu treten
- Kreative Köpfe, die Ruhe und Ausgeglichenheit brauchen
- Jeder, der achtsame Auszeiten durch Kunst und Sound schätzt
- Ideal, um sich nach der Arbeit zu entspannen oder vom Alltagsstress abzuschalten
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Ideal, wenn mehr Zeit für die kreative Phase, vertiefenden Austausch oder Reflexion gewünscht ist.
Der Ablauf wird flexibel angepasst.
Kosten: 20 € pro teilnehmender Person.
PaintNow
Geprüfter Partner
PaintNow bietet kollaborative Kunstworkshops an, die Teamzusammenhalt, Kreativität und Stressabbau fördern. Von großen Leinwandmalereien bis hin zu achtsamer Tonmodellierung, Textildesign und abstrakten Portraits — keine Erfahrung erforderlich, nur Offenheit und Neugier. In ganz Deutschland, an deinem Standort.
