Achtsames Tonmodellieren & Klangbad Workshop in Berlin
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Was erwartet Dich
- Ruhe mit Ton und Klang
- Achtsame Pause vom Stress
- Erdende Kreativität mit Ton
- Mehr als ein Wellness-Workshop
Über diesen Kurs
Wie läuft der Kurs ab?
- Willkommen und kurze Einführung in Achtsamkeit und die Arbeit mit Lehm
- Meditativer Beginn (optional): Klangbad mit Klangschalen
- Praktisches Modellieren von Ton: Freiform-Skulptur
- Achtsame Pausen
- Schliessender Kreis: Reflexion und Teilen
- Aufstellen und Reinigen
- 2—3 h
Was im Kurs inklusive ist
- 2 × 10 kg Ton
- Alle Werkzeuge und Materialien
- Optionales Klangbad mit Klangschalen
- Geführte Achtsamkeits- und Atempausen
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bequeme Kleidung, die unordentlich werden kann. Offenheit und Bereitschaft, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Perfekt für Profis und Teams, die Stress abbauen und inneren Frieden finden wollen. Großartig für jeden, der Spaß an kreativem Ausdruck und Achtsamkeit hat. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Möchtest Du noch etwas hinzufügen?
Verlängere deinen Workshop um eine zusätzliche Stunde.
Ideal, wenn mehr Zeit für die kreative Phase, vertiefenden Austausch oder Reflexion gewünscht ist.
Der Ablauf wird flexibel angepasst.
Kosten: 20 € pro teilnehmender Person.
PaintNow
PaintNow bietet kollaborative Kunstworkshops an, die Teamzusammenhalt, Kreativität und Stressabbau fördern. Von großen Leinwandmalereien bis hin zu achtsamer Tonmodellierung, Textildesign und abstrakten Portraits — keine Erfahrung erforderlich, nur Offenheit und Neugier. In ganz Deutschland, an deinem Standort.
