Ayurveda Frühstückskochkurs in Ostfildern
Entdecke die heilende Kraft ayurvedischer Küche - Optimiere deine Gesundheit mit unserem Ayurveda Kochkurs.
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Dauer: 3h
Deutsch
Ostfildern
Was erwartet Dich
- Ayurvedisch frühstücken leicht
- Warme Küche für mehr Energie
- Finde Deinen Dosha-Typ
- Kochen, lernen, gemeinsam genießen
Über diesen Kurs
In unserem Ayurveda-Frühstück-Kochkurs lernst Du, wie Du morgens Energie und Verdauung (Agni) in Einklang bringst, indem Du auf schwere, kalte Speisen verzichtest und stattdessen warme, leic…
Wie läuft der Kurs ab?
Unser Ayurveda-Experte Martin stellt ein leckeres Menü zusammen, das wir dann in der Gruppe verköstigen. Wir kochen immer vegan. Je nach Gruppengröße bringst Du Dich gerne in die Zubereitung…
Was im Kurs inklusive ist
- Bio-Zutaten, Obst, Getreide, Gewürze und Ghee
- Rezeptheft mit Dosha-Grundlagen
- Gemeinsames Essen plus warme Getränke
- Kochutensilien und Schürzen als Leihgabe
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Gute Laune und einen knurrenden Magen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Alles, was Du mitbringst, ist die Freude am Zubereiten von Speisen. Ayurvedische Grundkenntnisse oder Kocherfahrung sind nicht erforderlich – Anfänger sind herzlich willkommen.
Synfonie of Ayurveda & Jyotisha
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