Achtsames Dinner in Berlin: Workshop mit 3-Gänge-Menü
Verbinde Achtsamkeit und Genuss - Erlebe ein einzigartiges Dinner-Event in Berlin
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Dauer: 4h
Deutsch
Berlin
Was erwartet Dich
- Achtsames Essen mit Tiefgang
- Ursachen von emotionalem Essen
- Geschützter Raum für Austausch
- Workshop mit 3-Gänge-Dinner
Über diesen Kurs
Wonach hungerst Du? Wer möchte gerade eigentlich genährt werden? Der Magen, der Kopf oder die Seele? Kompensierst Du etwas mit dem Essen? Welche emotionalen Bedürfnisse möchten gerade befrie…
Was im Kurs inklusive ist
- Geführte Achtsamkeitsmeditation
- 3-Gänge-Dinner
- Begrüßungsgetränk, Wasser, Kaffee & Tee
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
GGf. eine Tupperdose, falls Du nicht aufessen kannst.
