Selbstbewusstsein stärken am Brombachsee bei Nürnberg
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Über diesen Kurs
Stärke Dein Selbstbewusstsein in naturnaher Umgebung am Brombachsee bei Nürnberg. Dieser intensive Tagesworkshop kombiniert Schauspieltechniken und Coachingimpulse, um Deine Präsenz im Alltag authentisch und kraftvoll zu entfalten. Du arbeitest in einer kleinen Gruppe oder im Einzelsetting, erlebst inspirierende Übungen auf Deutsch und Englisch und reflektierst alltägliche Herausforderungen szenisch. Dieses Erlebnis bietet Dir einen neuen Zugang zu Dir selbst – für mehr Ausdruck, Achtsamkeit und Selbstvertrauen.
Wichtige Details
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung
- Offenheit für Neues
Was im Kurs inklusive ist
- Betreuung durch erfahrene Therapeutin (Heilpraktikerin, Psychotherapeutin, Theater- und Schauspieltherapeutin)
- Schauspiel- und Coachingelemente
- Materialien & Reflexionshilfen
- Kleine Gruppengröße (max. 6 Personen) - auch als Einzelcoaching möglich
Teamevents und Gruppen
Wie läuft der Kurs ab?
- Begrüßung und Kennenlernrunde
- Körper-, Stimm- und Präsenz-Warm-ups
- Schauspielübungen zur Selbstreflexion und Stärkung
- Szenisches Arbeiten mit Alltagssituationen
- Persönliches Coaching und achtsames Feedback
- Übungen auf Deutsch und Englisch
- Abschluss mit praktischen Take-Away-Techniken
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die ihr Selbstbewusstsein stärken möchten – ideal für persönliche Weiterentwicklung, berufliche Auftritte oder mehr Klarheit im Alltag. Keine Schauspielerfahrung nötig.
Theather2be
Ich bin Sabrina Noack, Diplom-Schauspielerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HpG). In meinem „Theather2be“ vereine ich diese beiden Tätigkeiten, indem ich schauspielerisch und gezielt psychotherapeutisch mit Dir Deine Themen auf der Bühne gestalte.
