Samstags-Yoga mit Frühstücksbuffet in Bellenberg
Fit in den Samstag: Verbinde Yoga mit einem antientzündlichen Frühstücksbuffet und nimm Dir bewusst Zeit für Bewegung und Genuss.
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Dauer: 2h
Deutsch
1 - 10 Personen
Bellenberg
Was erwartet Dich
- Yoga zum Start ins Wochenende
- Antientzündliches Frühstücksbuffet
- Bewegung und Frühstück kombiniert
- Ernährungsimpulse
Über diesen Kurs
Starte Deinen Samstag mit Yoga und einem antientzündlichen Frühstücksbuffet. Hier verbindest Du Bewegung mit bewusstem Genuss und schaffst Platz für eine Auszeit vom Alltag. Freue Dich auf e…
Wie läuft der Kurs ab?
- Beginne Deinen Samstag mit einer Yoga-Einheit und richte Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Körper.
- Nimm Dir beim Üben bewusst Zeit für Bewegung und Atmung.
- Genieße das antientzündliche Frühstücksbuffet und tausche Dich mit den anderen Teilnehmenden aus.
Was im Kurs inklusive ist
- Yoga-Einheit
- Antientzündliches Frühstücksbuffet
- Getränke
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung für Yoga
- Yogamatte
- Informiere uns vorab, wenn Du Allergien oder Unverträglichkeiten hast.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Einzelpersonen, Paare und Freunde mit Interesse an Yoga und bewusster Ernährung.
Mensch im Einklang
Geprüfter Partner
Als Gründerin des Wohlfühlkörper Zentrums ist es Diätassistentin Annkatrin Seidler wichtig einen Ort zu schaffen, an dem ein Ankommen bei sich selbst möglich ist.
Dafür bieten wir verschiedene Formate wie Ernährungsworkshops, Entspannungsabende oder Vorträge an.
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