Entspannung im Sattva-Zustand durch ayurvedische Massage
Entdecke die heilende Wirkung der ayurvedischen Hand-, Kopf- und Gesichtsmassage in Kombination mit Klangschalen und der ayurvedischen Edelsteintherapie.
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Dauer: 2h
Deutsch, Englisch
Berlin
Was erwartet Dich
- Ayurvedische Tiefenentspannung
- Massage mit Klangheilung
- Für Kopf, Gesicht und Hände
- Fördert Balance und Wohlbefinden
Über dieses Erlebnis
Entdecke die heilende Kraft der ayurvedischen Hand-, Kopf- und Gesichtsmassage, die gezielt auf Marmapunkte eingeht, kombiniert mit Klangschalen und ayurvedischer Edelsteintherapie. Die ayur…
Wie läuft das Erlebnis ab?
Wir beginnen mit einer Teezermonie, gefolgt von der Definition eines persönlichen Ziels, das dir während des gesamten Kurses als Leitfaden dient.
- Durch Klangschale wird Schwingungen und Töne und eine entspannende Atmosphäre erzeugt
- Die Vorgehensweise bei einer ayurvedischen Massage umfasst mehrere Schritte: Zunächst wählst du die passenden ätherischen Öle, die auf deinen individuellen Körpertyp abgestimmt sind. Danach folgt die Massage, bei der sanfte, rhythmische Bewegungen angewendet werden, um Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. Zum Abschluss wird oft eine kurze Entspannungsphase eingelegt, um die positiven Effekte zu vertiefen.
- Abschließend bei der ayurvedischen Edelsteintherapie gehen wir in mehreren Schritten vor: Zuerst werden die passenden Edelsteine ausgewählt, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt sind. Anschließend werden die Steine direkt auf bestimmte Körperstellen gelegt oder in eine entsprechende Behandlung integriert, um ihre heilenden Schwingungen zu nutzen. Zum Abschluss wird oft eine kurze Reflexion durchgeführt, um die Erfahrungen und Empfindungen zu besprechen.
Was inklusive ist
- Teezeremonie
- Klangschalen-Session
- Ayurvedische Massage für Kopf, Gesicht und Hände
- Passende Öle und Heilsteine
Was Du mitbringen solltest
Bequeme Kleidung
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Der Kurs ist geeignet für alle, die eine tiefere Entspannung suchen, Stress abbauen und sich mit ganzheitlicher Gesundheit beschäftigen möchten. Besonders Menschen, die an Selbstfürsorge int…
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