Achtsames Malen: Ein Moment für dich✨Ruhe, Farbe, neue Wege
Ein achtsamer Malprozess, in dem Du loslassen, zur Ruhe finden und das Erleben von Farbe, Bewegung und Stille neu entdecken kannst.
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Dauer: 2h
Deutsch
Neuenhagen bei Berlin
Was erwartet Dich
- Achtsames Malen für Dich
- Mit Farbe und Ruhe loslassen
- Ohne Druck im Moment sein
- Raum für Klarheit und Leichtigkeit
Über diesen Kurs
Innehalten, Farbe spüren und loslassen. Nimm Dir Zeit nur für Dich – in einem achtsamen Malprozess, der ohne Druck, mit Ruhe, Farbe und Bewegung in Verbindung führt. In einer sanften, unters…
Wie läuft der Kurs ab?
Nach einem kurzen Ankommen wirst Du achtsam in den Prozess geführt – mit einem Moment der Ruhe und sanften Impulsen, die Dir helfen, den Alltag loszulassen. Dann darfst Du Dich von Farbe und…
Was im Kurs inklusive ist
- Alle Malmaterialien
- Gouachefarben und Papier
- Malhemden
- Tee, Wasser und eine kleine Stärkung
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Du brauchst nichts mitzubringen, nur Offenheit und den Wunsch, Dir selbst Zeit zu schenken.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die sich nach Ruhe, Klarheit und Entlastung sehnen, eine Pause vom Denken, ein Eintauchen ins Jetzt, ein Zurück zu sich.
Eileen Froelich - Therapie & Coaching
Geprüfter Partner
In meinen Workshops verbinde ich Achtsamkeit, Naturerfahrung und kreativen Ausdruck, um Menschen in Kontakt mit sich selbst zu bringen. Ob beim achtsamen, intuitiven Malen oder achtsamen Waldbaden. Ich lade Dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken u. Leichtigkeit zu spüren.
