5 Tage Reset Retreat auf Spiekeroog am Meer
Gönn Dir eine bewusste Auszeit auf der autofreien Insel Spiekeroog – mit Ruhe, Natur und Raum für neue Klarheit und frische Energie.
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Dauer: 1h30 pro Session
Deutsch
1 - 10 Personen
Spiekeroog
Was erwartet Dich
- 5 Tage Auszeit am Meer
- Ruhe, Weite und Entspannung
- Frische Nordseeluft
- Ideal zum Auftanken
Über dieses Erlebnis
Beim Reset Retreat auf Spiekeroog nimmst Du Dir 5 Tage Zeit zum Durchatmen Die Insel, die Weite der Nordsee und die Ruhe vor Ort schaffen Abstand zum Alltag Ideal für alle, die ankommen, reg…
Wie läuft das Erlebnis ab?
- Du kommst auf Spiekeroog an und lässt den Alltag bewusst hinter Dir
- Vor Ort erwartet Dich eine entschleunigte Auszeit mit Ruhe, Natur und Meerblick
- Vormittags erlebst Du sanftes Yoga oder einen Breath Walk mit Miriam
- Mittags verbringst Du Zeit am Meer oder in den Dünen
- Nachmittags vertiefst Du Dich in Deep Rest oder Meditation mit Miriam
- Du hältst inne, gewinnst neue Klarheit und füllst Deine Energie auf
- Am Ende fährst Du gestärkt und sortierter zurück
Was inklusive ist
- 2x Yin Yoga
- 2x Breath Walk
- 2x Deep Rest
- 2x Meditation
Was Du mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung
- Wetterfeste Kleidung für Zeit am Meer
- Alles, was Dir für Deine Auszeit guttut
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
- Du brauchst Abstand
- Du möchtest endlich mal wieder richtig schlafen
- Du bist ständig für andere da
- Du möchtest raus aus dem Alltag
- Du sehnst Dich nach Meer, Ruhe und Entspannung
Miriam Leder
Geprüfter Partner
Reset Retreats Spiekeroog - 5 Tage Durchatmen mit Miriam Leder
Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen.
