Online-Coaching: Warum komme ich nie zur Ruhe?
Erkunde im persönlichen Coaching, warum Dir das Abschalten so schwerfällt und Deine To-do-Liste nie endet, und erfahre, wie Du Deinen Alltag entlasten kannst.
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Dauer: 1h30
Deutsch
für 1 Personen
Online
Was erwartet Dich
- Persönliches Coaching über Zoom
- Deine Bedürfnisse im Mittelpunkt
- Festgefahrene Muster hinterfragen
- Erste Schritte zur Entlastung im Alltag
Über diesen Kurs
Du bist auch nach Feierabend und am Wochenende immer beschäftigt und kommst nie wirklich zur Ruhe? In diesem Online-Coaching über Zoom schauen wir auf Deine Situation und finden heraus, was…
Wie läuft der Kurs ab?
Wir treffen uns für 90 Minuten online über Zoom für ein persönliches Coaching.
Was im Kurs inklusive ist
- 90 Minuten Coaching mit einer Trainerin für Stressmanagement
- Gemeinsame Reflexion Deiner Situation und möglicher belastender Muster
- Impulse zur Wahrnehmung Deiner Bedürfnisse und Grenzen
- Gemeinsam entwickelte erste Schritte zur Veränderung
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Du brauchst nur:
- Ein internetfähiges Gerät für Zoom, idealerweise einen Laptop
- Eine stabile Internetverbindung
- Einen ruhigen Platz für unser Gespräch
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Menschen, die ständig funktionieren und auch in ihrer Freizeit nicht abschalten können.
Lion Mind Coaching
Geprüfter Partner
Ich bin zertifizierte Trainerin für Stressmanagement und systemischer Coach und biete Workshops und Coaching für alle, die sich weniger Stress im Alltag wünschen und zu einer gesunden Work-Life-Balance finden wollen – für mehr Lebensqualität jeden Tag.
