Veganer Kochkurs in Berlin: 3-Gänge-Levante-Menü
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Was erwartet Dich
- Veganes 3-Gänge-Levante-Menü
- Aromatische Küche des Ostmittelmeers
- Kochen mit Ernährungswissen
- Fokus auf Protein und Eisen
Über diesen Kurs
Wie läuft der Kurs ab?
Unser veganes 3-Gänge-Levante-Menü:
- Schwarzer Humus mit Pita und Granatapfelkernen
- Gerösteter Blumenkohl auf Tahin-Spiegel, mit Tomatendressing, Pistazien und Bulgur
- Pistaziencremetarte mit Himbeeren
Zusätzlich erwarte ich Dich natürlich mit einem kleinen Snack zum Start, damit niemand hungrig kochen muss.
Ihr werdet in Teamarbeit kochen, was bedeutet, dass ihr die Gerichte zusammen zubereitet. Du bekommst trotzdem alles mit und kannst Dich in Deinem Team austauschen und unterstützen.
Was im Kurs inklusive ist
- Wasser, Tee und Kaffee
- Alle Kochutensilien inkl. Schürze
- Alle Zutaten für die Gerichte
- Rezepte und Ernährungs-Handouts
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bring Dir gerne Behältnisse mit, damit Du Essen, welches ggf. übrig bleibt, mitnehmen kannst.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Spreepflänzchen
Mit meinen Kochkursen der Spreepflänzchen Ernährungsberatung verbinde ich theoretisches Ernährungswissen mit dem praktischen Umsetzen. Der Spaß am Kochen und das gesellige Beisammensein stehen dabei natürlich im Vordergrund. Freu dich auf eine entspannte Atmosphäre und ganz viel Inspiration!
