Tiefenentspannung mit Yoga & Klangschalen in Pforzheim
Meditation, sanftes Yoga & geführtes Yoga Nidra mit Klangschalen. Eine Reise zu tiefer Entspannung, Harmonie & innerer Balance.
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Location des Veranstalters (Pforzheim)
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Dauer: 2h
Deutsch, Englisch
Auch an Deinem Standort
Was erwartet Dich
- Sanfter Einstieg in Meditation
- Tiefenentspannung mit Klangschalen
- Fließendes Yoga für Balance
- Yoga Nidra für innere Ruhe
Über diesen Kurs
Sanfter Einstieg in Meditation für Ruhe & Balance, fließendes Yoga zur Harmonisierung, geführte Yoga Nidra Reise und Klangschalen, die tief entspannen & nachklingen
Wie läuft der Kurs ab?
Erleben Sie eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Der Kurs beginnt mit einer sanften Meditation und bewusster Atemführung, um Ruhe und innere Zentrierung zu fördern. Fließende Yogaüb…
Was im Kurs inklusive ist
- Yogamatte sowie Decken, Kissen, Bolster und Augenkissen
- Sanftes Yoga, Atemübungen und Meditation
- Geführte Yoga Nidra mit Klangschalen
- Einfache Atem- und Entspannungstechniken für den Alltag
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bequeme, warme Kleidung ohne Knöpfe oder Reißverschlüsse tragen, dazu warme Socken. Matten, Decken, Kissen und Augenkissen werden gestellt.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich und anderen etwas Gutes tun möchten, ob im beruflichen oder privaten Umfeld. Für Unternehmen ist er ideal, um Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern ein…
Ahimsa Yoga and Birth
Geprüfter Partner
Ich unterstütze Dich mit Yoga, Yoga Nidra und Sound Baths Dich mit Deiner inneren Weisheit zu verbinden. Bei Ahimsa Yoga & Birth erlebst Du authentische Workshops in einer warmen, achtsamen Atmosphäre.
