Outdoor Fit Club in Hamburg: Ganzkörpertraining im Freien
Effektives Fitnessprogramm an der frischen Luft mit Kraft-, Ausdauer- und Dehneinheiten – für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet.
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Dauer: 1h
Deutsch
Hamburg
Was erwartet Dich
- Ganzkörpertraining im Freien
- Motivierendes Gruppentraining
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Abwechslungsreich an frischer Luft
Über diesen Kurs
Erlebe ein motivierendes Outdoor-Fitnessprogramm in Hamburg, das Dich bei jedem Wetter fordert. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier trainierst Du in der Gruppe unter freiem Himmel mit a…
Wie läuft der Kurs ab?
Wir treffen uns pünktlich um 19 Uhr auf der Wiese vor dem Basketballfeld. Nach einem kurzen Austausch über die Tagesform starten wir mit dem Warm-up. Mal nutzen wir Bälle, mal spielerische Ü…
Was im Kurs inklusive ist
- Alle Trainingsmaterialien
- Musik während des Trainings
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Bringe bitte Wasser, ein Handtuch und optional eine Matte mit.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist für alle geeignet, die aktiv und gesund bleiben möchten. Egal, welches Fitnesslevel Du hast - hier findest Du die richtige Herausforderung!
Lina Bayer Heilpraxis, Osteopathie, Personal Training
Geprüfter Partner
Lina Bayer vereint in Hamburg Personal Training, Osteopathie und Ernährungsberatung zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept – authentisch aus persönlicher Erfahrung inspiriert. Deine Ziele stehen im Fokus, damit Du fit, schmerzfrei und mental gestärkt durchstarten kannst.
