45-Minuten Mini-Trampolin-Power-Workout zu Beats in Graz
45 Minuten intensives Mini-Trampolin-Training: Stärke Deine Kraft, Ausdauer und Bauchmuskeln bei mitreißender Musik
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Dauer: 45min
Deutsch
Graz
Was erwartet Dich
- Workout zu motivierenden Beats
- Intensives Cardio auf Mini-Trampolin
- Stärkt Ausdauer und Rumpf
- Fitness mit Spaß und Abwechslung
Über dieses Erlebnis
Tauche ein in ein mitreißendes und energiegeladenes Fitnesserlebnis, das Deine körperliche Leistungsfähigkeit auf ein völlig neues Level hebt! Der Jumping Fitness Kurs in Graz kombiniert dyn…
Wie läuft das Erlebnis ab?
- Begrüßung und Einführung ins Training
- Warm-up mit einfachen Trampolin-Moves
- Intensives Workout für Kraft und Ausdauer
- Planking
- Spezielle Übungen für die Bauchmuskulatur
- Cool-down mit Stretching und Dehnen
Was inklusive ist
- Nutzung des Mini-Trampolins
- Anleitung durch erfahrene Trainer
- Motivierende Musik im Workout
Was Du mitbringen solltest
- Sportkleidung und Sportschuhe
- Handtuch
- Wasserflasche
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Der Kurs ist perfekt für Fitnessfans, die ein intensives, aber spaßiges Training suchen. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene!
WeJump
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WeJump Graz
