Boxing Workout in Stuttgart - für Teams und Gruppen
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Über dieses Erlebnis
Erlebt ein Boxing Workout in Stuttgart – für Teams und Gruppen, bei dem ihr nicht nur Eure Fitness auf das nächste Level hebt, sondern auch Teamgeist und mentale Stärke fördert.
Dieser Workshop kombiniert Boxen mit einem Full Body Workout, um Euch sowohl körperlich als auch mental zu fordern. Ideal für Teambuilding, schafft dieses Erlebnis eine dynamische Atmosphäre, die Euch zusammenschweißt und gleichzeitig Disziplin und Respekt fördert.
Egal, ob ihr Anfänger oder Fortgeschrittene seid – hier kommt jeder auf seine Kosten.
Wie läuft das Erlebnis ab?
Das SECRETBOXING Group Workout ist eine energiegeladene Trainingseinheit, die Fitness Boxing und Krafttraining zu einem effektiven Full Body Workout kombiniert. Hier steht nicht der Kampf im Vordergrund, sondern die körperliche Fitness, mentale Stärke und der Teamgeist. Keine Sorge: Schläge zum Gesicht und Körper sind ausgeschlossen. Stattdessen konzentrieren wir uns auf die positiven Aspekte des Boxsports, wie Schlagtechnik, Kondition und Kraftaufbau, während wir durch spezielle Übungen den Teamspirit fördern.
Zu Beginn starten wir mit einem dynamischen Warm-up, um den Körper auf die bevorstehenden Belastungen vorzubereiten. Mit leichten Ausdauerübungen, Mobilitätstraining und ersten Schlagkombinationen bringen wir den Kreislauf in Schwung und mobilisieren alle wichtigen Muskelgruppen.
Unser 60-minütiger Signature-Kurs besteht aus 8 intensiven Runden, in denen sich Boxtraining am Sandsack und kraftvolle Ganzkörperübungen abwechseln. Jede Runde wird zu coolen Beats durchgeführt, die Euch motivieren und für Stimmung sorgen.
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Unsere SECRETBOXING Group Workouts sind für alle Level geeignet – sowohl totale Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer sind bei uns willkommen. Es spielt keine Rolle, ob in der Gruppe unterschiedliche Fitness- und Erfahrungsstufen vertreten sind; unsere erfahrenen Trainer passen den Kurs so an, dass jeder auf seine Kosten kommt.
Sollten gesundheitliche Einschränkungen bestehen, bitten wir darum, diese im Vorfeld mit dem Trainer zu besprechen, damit wir das Workout entsprechend anpassen können.
Wichtige Details
SECRETBOXING
Unsere SECRETBOXING Workout-Events bieten eine einzigartige Kombination aus Boxen und Krafttraining, die nicht nur Eure Fitness verbessert, sondern auch Disziplin, mentale Stärke und Teamgeist fördert. Erlebt mit uns ein Team-Event, das ihr so schnell nicht vergessen werdet!
