Resilienz-Workshop bei Frankfurt
Ticket ab 55 € pro Person
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über diesen Kurs
Resilienz bedeutet, die Fähigkeit zu entwickeln, Herausforderungen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. In diesem Workshop verbinden wir Nachhaltigkeitserleben mit praxisorientierten Methoden zur Resilienzförderung.
Du erfährst, welche Parallelen es zwischen der Resilienz in Ökosystemen (oder unserer Umwelt), der Resilienz in Teams und personaler Resilienz gibt.
Du beschäftigst Dich außerdem damit, wie Resilienz gefördert wird und was Du selbst dafür tun kannst, resilient und nachhaltig zu leben. Wir verbinden Achtsamkeit, Nachhaltigkeitsaspekte und die eigenen Fähigkeiten miteinander, um am Ende gestärkt und mit praktischen Übungen zur Bewältigung von Stress und Veränderungen aus dem Tag zu gehen.
Schwerpunkte:
- Achtsamkeitsübungen & Naturerleben für mehr Balance
- Praktische Methoden für den beruflichen Alltag
- Verbindung von Teamstärkung & individueller Resilienz
- Beitrag zum Schutz von Insekten & Artenvielfalt
Das Ergebnis: Ein Team, das mit neuer Energie, gestärktem Zusammenhalt
und frischer Inspiration zurück in den Arbeitsalltag geht.
Wichtige Details
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Du brauchst nichts Spezielles – alle Materialien sind inklusive. Bring einfach gute Laune, Kreativität und Lust aufs Mitmachen mit!
Was im Kurs inklusive ist
Wenn Du einen bestimmten Teambuilding- oder Nachhaltigkeitsfokus für den Tag hast, lass es uns wissen, damit unsere Workshop-Leiter:innen dies bei der Planung berücksichtigen.
Sobald wir alle Informationen von Dir erhalten haben, stellen wir Deinen individuellen Workshop-Plan zusammen und senden Dir alle relevanten Informationen zusammen mit einem Angebot zu.
Teamevents und Gruppen
Wie läuft der Kurs ab?
Jeder Bee Friendly Workshop wird individuell auf die Bedürfnisse, Interessen und Fähigkeiten der jeweiligen Workshop-Gruppe zugeschnitten, um eine inklusive, inspirierende und sichere Umgebung zu schaffen.
Beispielhafter Ablauf:
Begrüßung & Einführung
Du erhältst eine kurze Einführung in Wildbienen, ihre Lebensweise und ihre Bedeutung für die Biodiversität.
Hauptteil
Du erhältst einen Impuls zu Resilienz in Natur, Team und Individuum und setzt dies direkt in Praxisübungen zu Achtsamkeit, Alltagstechniken und einer kleinen Naturaktion um
Abschluss & Reflexion
Am Ende reflektieren wir gemeinsam alles Gelernte, tauschen Erfahrungen aus und geben praktische Tipps, wie Du Dein Bienenhotel zu Hause optimal einsetzen kannst.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Unternehmen und Teams, die Teamarbeit, Kommunikation und Kreativität stärken wollen.
Bildungseinrichtungen, Schulen und Hochschulen, die praktisches Wissen über Wildbienen und Biodiversität vermitteln möchten.
Bee friendly
Bei Bee friendly bauen wir Bienenhotels, legen Wildblumenflächen an und setzen gemeinsam Projekte um, die etwas bewegen. Spaß, Kreativität und Teamarbeit stehen im Vordergrund – am Ende gibt es sichtbare Ergebnisse für die Natur und für Euch als Team.
