Achtsamkeitskurs: Ängste & Impostor-Syndrom in München
Begleite Andrea Hunt in München, um Ängste und das Imposter-Syndrom zu überwinden, deine Komfortzone zu verlassen und deinem Glanz freien Lauf zu lassen.
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Dauer: 3h
Englisch
München
Was erwartet Dich
- Verlasse Deine Komfortzone
- Durchbrich Angst mit Klarheit
- Überwinde das Hochstapler-Syndrom
- Zeig Dich selbstbewusst
Über diesen Kurs
Tritt in deine Macht und entdecke, was außerhalb deiner Komfortzone möglich ist! In diesem transformativen Workshop leitet dich Andrea Hunt an, dem Angst- und Imposter-Syndrom mutig und klar…
Wie läuft der Kurs ab?
- Begrüßung und Grundübungen
- Identifiziere persönliche Angstmuster und Auslöser des Imposter-Syndroms
- Geführtes Tagebuchschreiben oder Reflexion
- Bahnbrechende Übungen, um einschränkende Überzeugungen zu ändern
- Teilen in kleinen Gruppen zur Ermutigung
- Tools und Strategien, um selbstbewusst in deinen Glanz zu treten
- Abschlussritual, um Erkenntnisse zu integrieren und ermächtigende Absichten zu setzen
Was im Kurs inklusive ist
- Experten-Coaching mit Andrea Hunt
- Interaktive Übungen und Reflexionsimpulse
- Unterstützende Gruppenerfahrung
- Tools gegen Angst und Hochstapler-Syndrom
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
- Notizbuch und Stift zum Tagebuchschreiben
- Ein offenes Herz und die Bereitschaft, Neues zu entdecken
- Bequeme Kleidung
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich von Angst oder Selbstzweifeln zurückgehalten fühlen — Berufstätige, Kreative oder alle, die nach mehr Selbstvertrauen, Sichtbarkeit und Erfüllu…
Dreahunt
Geprüfter Partner
I help people release emotional baggage, break free from self-doubt, and build unshakable confidence to thrive.
