Kletterkurs in Leipzig – Klettertraining für Einsteiger
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Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über diesen Kurs
Ein intensives Team-Klettertraining für Firmen und Gruppen, bei dem Warm-up, Kletterübungen, Kraftzirkel und Dehnung genutzt werden, um Kooperation, Vertrauen und Teamstärke spielerisch und sportlich zu fördern. Wir starten mit einem gemeinsamen Warm-up aus Teamspielen oder Gymnastik, bevor wir unterschiedliche Routen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden von 3 bis 8 klettern – auf Wunsch auch mit Fokus auf Klettertechnik. Das Ziel der Einheit ist ein abwechslungsreiches, zweistündiges Training voller Sport, Freude, Teamspaß und Kletter-Adrenalin. Zum Abschluss absolvieren wir ein moderates Zirkeltraining und lassen die Stunde mit einer entspannten Dehnung ausklingen.
Wichtige Details
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Lediglich bequeme Sportbekleidung, in der du dich gut bewegen kannst, sowie ausreichend Getränke für zwischendurch. Du musst also nichts weiter mitbringen und kannst direkt losklettern.
Was im Kurs inklusive ist
Wir übernehmen die komplette Planung und Durchführung der zweistündigen Trainingseinheit – inklusive professioneller Anleitung beim Warm-up, beim Klettern, beim Techniktraining sowie beim abschließenden Kraft- und Dehnteil. Darüber hinaus stellen wir die gesamte Kletterausrüstung bereit: Kletterschuhe, Gurte, Seile, Karabiner und sämtliches benötigtes Sicherungsmaterial. Während des gesamten Kurses sorgen wir für eine fachkundige Betreuung, sichere Abläufe, individuelle Unterstützung und eine motivierende Teamatmosphäre.
Teamevents und Gruppen
Wie läuft der Kurs ab?
Der Kurs beginnt mit einem gemeinsamen Warm-up aus Teamspielen oder leichter Gymnastik, um Körper und Teamgefühl auf Betriebstemperatur zu bringen. Anschließend klettern wir gemeinsam verschiedene Routen in den Schwierigkeitsgraden 3 bis 8 – auf Wunsch mit Fokus auf Techniktraining. Zum Abschluss folgt ein moderates Kraftzirkel-Training, bevor wir die Einheit mit einer entspannten Dehnung ausklingen lassen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs eignet sich perfekt für Teams, die gemeinsam wachsen wollen. Ganz egal ob Kolleg:innen aus Unternehmen, Abteilungen oder Projektgruppen. Der Kurs ist ideal für Teams, die ihre Zusammenarbeit stärken, Vertrauen aufbauen oder einfach einmal etwas Neues gemeinsam erleben wollen. Auch Gruppen, die ihre Kommunikation verbessern, ihre Teamdynamik vertiefen oder sich in einer sportlichen Umgebung gegenseitig unterstützen möchten, profitieren besonders davon.
Der Kurs richtet sich an Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung und an alle, die Lust auf ein abwechslungsreiches Training haben, das Spaß, Bewegung, Adrenalin und Teamgeist verbindet.
Klettern in Leipzig
Ich bin Timofei – Klettertrainer aus Leipzig. In meinen Kursen verbinden wir professionelles Coaching, Spaß und Teamgeist. Ob Einsteiger oder Firmengruppe: Du lernst sicher, motiviert und mit Freude an der Wand. Ich freue mich, Dich oder Dein Team zu begleiten!
