Catwalktraining für kurvige Frauen in Köln
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Was erwartet Dich
- Stärke Dein Selbstbewusstsein
- Zeig Dich mit Präsenz
- Eleganter, femininer Gang
- Sicher auf hohen Absätzen
Über diesen Kurs
Wie läuft der Kurs ab?
Wohlfühlatmosphäre:
Der Kurs findet in kleinen Gruppen von bis zu sechs Teilnehmerinnen statt. Ich gebe meine Kurse in einem kleinen, persönlichen Rahmen, damit ich die Bedürfnisse aller Teilnehmerinnen optimal unterstützen kann und wir gemeinsam in einer vertrauensvollen Atmosphäre arbeiten können.
Schritt für Schritt zu Deinem neuen Körpergefühl:
Ich achte darauf, dass Du im ganzen Kurs gut den Inhalten folgen kannst, Du Spaß dabei hast und auch alles, was Du lernst, nach dem Kurs weiter für Dich umsetzen kannst. Du erhältst dafür eine ausführliche Anleitung am Ende des Kurses.
Im Catwalktraining lernst Du:
- Deinen Körper beim Gang ganz bewusst zu spüren und wahrzunehmen
- Deinen Bewegungsraum zu vergrößern und Deinen Körper mit Deiner vollen Präsenz einzunehmen
- Wie Du Dich auch auf hohen Schuhen sicher bewegen kannst
- Mit unterschiedlichen Bewegungsmustern spielerisch umzugehen
- Sinnliche Bewegungen in Deinen Gang einfließen zu lassen
und
- Deinen Körper selbstbewusst zu zeigen, statt Dich zu verstecken
Wenn ein Fokus für Dich darauf liegt, dass Du mehr Selbstsicherheit beim Gang auf hohen Schuhen entwickeln möchtest, wirst Du viele der Elemente entsprechend auf Highheels einüben. Du kannst aber auch auf flachen Schuhen an dem Kurs teilnehmen.
Was im Kurs inklusive ist
- Getränke und Snacks
- Ausführliches Handout nach dem Training
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
- Bequeme Kleidung
- Ein Blazer oder eine Jacke
- Die Schuhe, in denen Du gerne üben möchtest. Wenn Du mit Highheels arbeiten möchtest, bring Dir möglichst bequeme hohe Schuhe und gerne verschiedene Paare mit.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Weiblich Schön
Bei mir bist Du schön - Ist das Motto meiner Angebote für Frauen.
Als Psychologin und Körpertherapeutin unterstütze ich Dich dabei, Deine individuelle Schönheit, Deine Stärke, Deinen Stolz, Deinen Sexappeal zu entdecken und Dein ganz eigenes SELBST-BEWUSSTSEIN zu leben.
