Ayurveda Kochkurs im Kölner Raum - für Körper und Geist

Erlebe die ayurvedische Küche mit Ayurveda Philosophy: 5-Gänge-Menü, 16 Gewürze & heilende Kräuter. Lerne, wie Du gesund & lecker kochst!
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Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.

Location des Veranstalters (Köln)
Auch an Deinem Standort
3h30

Über diesen Kurs

Entdecke die Geheimnisse der ayurvedischen Küche in unserem Kochkurs in Köln. Unter professioneller Anleitung bereitest Du ein authentisches 5-Gänge-Menü zu, das ausschließlich aus frischen, vegetarischen Zutaten besteht. Du lernst den Einsatz von 16 ayurvedischen Gewürzen und 4 heilenden Kräutern kennen und erhältst wertvolle Tipps, wie Du diese in Deinen Alltag integrieren kannst. Egal, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist – dieser Kurs bietet Dir die Möglichkeit, Deine Kochkünste zu erweitern und gleichzeitig mehr über eine gesunde Ernährungsweise zu erfahren.

Als erfahrener Ernährungsberater mit tiefem Wissen in der ayurvedischen Heilkunde zeige ich Dir, wie Du traditionelle ayurvedische Kochkunst in Deinen Alltag einfach integrierst. Gesund, lecker und mit Freude am Kochen! 

Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier wird mit Freude gekocht, gelernt und genossen!

Der Kurs in Köln bei Dir vor Ort oder in einer Mietraum/Location in Köln Innenstadt (zzgl. Raumkosten ca. 250,00 Euro). Deiner Wahl stattfinden. Auch deutschlandweit zzgl. Reisekosten möglich.

Wie läuft der Kurs ab?

Was Dich erwartet: 

5-Gänge-Menü: Von Vorspeise bis Dessert – alles rein vegetarisch und voller Geschmack. 

Geheimnisse der Gewürze: Lerne den Einsatz von 16 ayurvedischen Gewürzen & 4  heilenden Kräutern. 

Ayurvedisches Wissen: Praktische Tipps, wie Du mit der richtigen Ernährung Dein Wohlbefinden steigerst. 

Inspirierende Geschichten: Erlebe die Magie der indischen Kultur und Traditionen.  

Hands-on-Erfahrung: Koche aktiv mit – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene. 

Für wen ist der Kurs geeignet?

Ideal für Gruppen – ob Freunde, Familie oder Team-Events. Gemeinsam kochen,  lachen und genießen. 

Max. 10 Teilnehmende

Der Kurs kann in Köln bei Euch vor Ort oder in einer Location Eurer Wahl stattfinden. Auch Deutschlandweit auf Anfrage buchbar, zzgl. Reisekosten.

Wichtige Details

Was Du zum Kurs mitbringen solltest

Gute Laune & Lust am Kochen

Was im Kurs inklusive ist

  • Alle Zutaten für das 5-Gänge-Menü
  • Einführung in die ayurvedische Ernährung
  • Anleitung & Praxiswissen zum Mitkochen
  • Gemeinsames Essen & Austausch

(je nach Standort zzgl. Reisepauschale) 

 

Hinweis zur Durchführung des Kochkurses

Der Kochkurs findet in der Regel bei Ihnen zu Hause statt – das ist nicht nur persönlich und entspannt, sondern ermöglicht auch ein günstigeres Angebot, da keine zusätzlichen Raummieten anfallen.
Für viele Kund:innen ist dies ideal, insbesondere wenn der Fokus auf einem gemeinsamen Lernerlebnis mit Freunden liegt – ganz nach dem Motto: Genuss muss nicht immer teuer sein.

 

Gern organisiere ich einen passenden Raum oder ein Kochstudio –
die zusätzlichen Raumkosten (ca. 300 €) werden dann separat berechnet.

Alternativ können Sie auch selbst einen Raum buchen und mir die Details mitteilen.
(Hinweis: Diese Variante wird selten gewählt, ist aber möglich.)

Bitte teilen Sie mir bei der Buchung mit, welche Option für Sie passt – gemeinsam finden wir eine Lösung, die stimmig zu Ihrem Anlass und Budget ist.

Teamevents und Gruppen

Perfekt für Gruppen, Teamevents & Familien – gemeinsam kochen & genießen. Für max. 10 Personen.

Dauer

3h30

Standort

Der Kurs bei Dir zu Hause, in meiner Location(zzgl.. Raumkosten fällig ca. 250,00 Euro)in Eurem Unternehmen oder einer Location Eurer Wahl stattfinden. Deutschlandweit möglich
Das Event kann auch an einem von Dir gewählten Ort stattfinden.

Sprachen

Deutsch, Englisch
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Pala Vision

Geprüfter Partner

Ich bin Unternehmensberater, Gesundheits- und Führung Coach und Zertifizierte Nachhaltigkeitsexperte

Achtsamkeit/Kochevent: Team Events, Leadership aufgaben und Organisationentwicklung! 

Pala Vision-Unternehmensaufgaben durch Gesunder, Präventive & Nachhaltiger Erlebnis

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Bewertungen
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Selma K.
Verifizierter Kauf
Eine außergewöhnliche wundervolle Erfahrung: Der Kursleiter Vishnu ist ein sehr netter Mensch und hat in dem Kurs ganz wunderbar das ayurvedische "Denken" vermitteln können. Er ist sehr ausführlich auf die Bedeutung und Auswirkungen der Gewürze und der Lebensmittel eingegangen und auch den Zusammenhang bzw. die Zusammenwirkung von den verschiedenen Bestandteilen erläutert. Wann ist welches Gewürz zu verwenden? Welche Gewürz-Kombination sollte jeder Mensch idealerweise am Tag zu sich nehmen? etc. Die gemeinsam gekochten Gerichte waren mit Lebensmitteln, die wir alle kannten. Nur die Kombination war etwas anders und vor allem der Geschmack war wundervoll wegen der verwendeten Gewürze. Ein sehr zu empfehlender Kochkurs mit allgemeinen Informationen zum Thema ayurvedische Lebensweise :)
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February 02, 2026