Waldbaden bei Berlin – ein ganzer Tag im Wald in Buckow
Erlebe einen unvergesslichen Erholungsausflug in einen Wald bei Buckow - für Privatpersonen und Gruppen. Dies ist ein Ganztags-Event inkl. Verpflegung.
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Dauer: 6h
Deutsch, Englisch
Buckow (Märkische Schweiz)
Was erwartet Dich
- Ein ganzer Tag Auszeit im Wald
- Achtsamkeit mitten im Wald
- Auftanken fern vom Großstadtstress
- Fühl Dich ruhiger und ausgeglichener
Über diesen Kurs
Das in Japan seit den Achtzigern praktizierte “Shinrin Yoku” / Waldbaden wurde ersonnen, um den Mitarbeitenden von Unternehmen einen Gegenpol zum Arbeitsstress zu bieten, der verheerende Aus…
Wie läuft der Kurs ab?
Wir treffen uns am Parkplatz des Zentrums für Natur- und Umwelterziehung Drei Eichen in Buckow, und klären ganz grundsätzliche Fragen zum Betreten des Waldes, um möglichst entspannt und frei…
Was im Kurs inklusive ist
- Komplettes Catering mit Kaffee, Tee, Mittagessen und Snack bei Bedarf
- Selbst gestaltetes Erinnerungsstück im Kurs
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
Idealerweise wird Mückenspray und bei Bedarf noch zusätzlich Wasser selbst mitgeführt.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist für alle Menschen mit Entspannungs- und Erholungsabsicht gleichsam geeignet. Gelehrt werden Techniken, um Auswirkungen von körperlicher und mentaler Überbeanspruchung auszugleic…
Waldbademeister Berlin
Geprüfter Partner
Hi, ich bin Kai. Nach vielen Jahren in ermüdenden Bürojobs für große Lifestyle-Marken habe ich den Schreibtisch hinter mir gelassen. Jetzt konzentriere ich mich darauf, Menschen den Wald und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften näherzubringen.
