Yoga Einsteigerkurs in Stuttgart
Ticket ab 125,00 € pro Person
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über diesen Kurs
Zertifizierter Präventionskurs - bis zu 100 % Krankenkassen-Zuschuss!
Hatha Yoga - Anfängerkurs - Vinyasa Yoga inspiriert
Willst Du Yoga kennenlernen oder nach einer Pause wieder einsteigen? Dann bist Du hier genau richtig.
Der Anfängerkurs besteht aus 8 Terminen á 75 min, die aufeinander aufbauen.
Lerne in diesem geschlossenen Kurs in einem geschützten Rahmen die Grundlagen des Yoga Schritt für Schritt kennen. Du lernst die wichtigsten Yoga-Haltungen, Atem- und Entspannungstechniken. Erfahre, was es heißt, bewusst und tief zu atmen und Dich im Einklang mit dem Atem zu bewegen.
Entspannung finden, Verspannungen lösen, Stress abbauen, neue Kraft und Energie tanken und gleichzeitig den eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen (wieder) besser spüren lernen.
Der Kurs findet im Studio statt.
Wie läuft der Kurs ab?
- wöchentliche Kurstermine
- Laufzeit 8 Wochen
- 75 min pro Kurseinheit
- ausgewogener Mix aus Theorie und ganz viel Yogapraxis
- Teilnahmebescheinigung am Kursende für deine Krankenkasse
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Yoga Einsteiger
- Yoga Wiedereinsteiger
- Erwachsene
Wichtige Details
Yoga Soul
Das YOGASOUL ist ein liebevoll eingerichtetes modernes Studio in einer ehemaligen Näherei im Stuttgarter Osten. Unsere beiden lichtdurchfluteten Kursräume bieten Wohlfühlatmosphäre pur, die zum Entspannen einlädt und Dich in Deine innere Kraft und Mitte finden lässt.
