Chakra Flow Yoga-Kurs in Karlsruhe
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Über diesen Kurs
Stell Dir vor, der Tag darf langsam ausklingen. Warmes Licht im Forsthaus, der Park wird still, der Atem wird weiter. Für fünf Abende entsteht ein Raum, in dem Du nichts leisten musst und dennoch viel in Bewegung kommt – in Deinem Körper, in Deiner Wahrnehmung, in Deiner Energie. Ein Ort, der Dich empfängt und trägt, während Du Schritt für Schritt bei Dir ankommst.
Wie läuft der Kurs ab?
In diesem Yoga-Kurs in Karlsruhe tauchst Du in das traditionelle Modell der sieben Energiezentren ein – nicht theoretisch, sondern über Bewegung und Spüren. Jede Einheit widmet sich einem Chakra und verbindet fließende Vinyasa-Sequenzen mit bewusster Atmung, sanfter Aktivierung und stillen Momenten der Integration. Die Praxis ist klar geführt und zugleich offen genug, damit Du Deinen eigenen Rhythmus finden kannst.
Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe mit maximal acht Teilnehmenden statt und hat bewusst Retreat-Charakter: Ruhe, Nähe zur Natur, ein geschützter Raum und Zeit für individuelle Fragen. Nach der Stunde bleibt Raum zum Nachspüren – bei einer Tasse Tee in der gemütlichen Küche des Campus. „Chakra Flow“ fühlt sich an wie ein kleines Yoga-Retreat, nur direkt um die Ecke.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Wenn Du abends einen geschützten Raum suchst, um aus dem Alltag auszusteigen und Dich wieder mit Deiner inneren Energie zu verbinden, kann Dich dieser Kurs dabei unterstützen. Wenn Du fließendes Vinyasa Yoga ohne Leistungsdruck erleben möchtest und neugierig bist, wie Atem, Bewegung und innere Ausrichtung zusammenwirken, findest Du hier einen klaren, ruhigen Rahmen. Vorkenntnisse im Yoga sind hilfreich, aber nicht zwingend – und wenn es einmal komplexer wird, gilt: don't worry – be yogi.
Wichtige Details
be yogi Ayurveda- und Yoga-Shala-la
be yogi Campus & Retreat Karlsruhe – ein einzigartiger Erlebnisraum für Yoga, Ayurveda, Coaching und bewusste Gemeinschaft. Kurse und Events in kleinen Gruppen, mit persönlicher Begleitung und in natürlicher Atmosphäre laden dich dazu ein, Erholung, Energie und Klarheit zu finden.
