Wein Yoga München: Entspannung und Genuss mit Yoga und Wein
Ticket ab 48,00 € pro Person
Individuelle Termine anfragen. Auch für Firmenevents oder private Gruppen. Unverbindliches Angebot erhalten.
Über dieses Erlebnis
Yoga ist für die Seele, Wein ist für die Sinne – warum also nicht beides kombinieren? Beim Wein Yoga verbinden wir Entspannung, Bewegung und Genuss zu einem Erlebnis, das Du so schnell nicht vergessen wirst. Während Du Dich durch sanfte Flows bewegst, schenkst Du Deinem Körper Aufmerksamkeit und Deinem Geist Ruhe.
Beginne mit einer sanften Yogapraxis, die Dich entspannt und Deinen Geist zur Ruhe kommen lässt. Spüre die Achtsamkeit in jeder Bewegung und erlebe, wie Du im Hier und Jetzt ankommst. Danach genießt Du einen erlesenen Wein, der Deine Sinne verwöhnt und den Moment perfekt macht.
Wie läuft das Erlebnis ab?
Bei dem Ablauf überlassen wir unseren Lehrern freie Hand, denn sie nehmen die Gruppendynamik am besten wahr und können das Event nach Euren Vorkenntnissen ausrichten.
Im Folgenden findet Ihr daher einen beispielhaften Ablauf, von welchem unsere Lehrer abweichen dürfen:
1. Gegenseitige Vorstellung Lehrer und Teilnehmer
Um zu wissen, mit wem Ihr das Event verbringen dürft, stellt Ihr Euch gegenseitig vor. Deine Vorerfahrung mit Yoga und Wein zu beschreiben, hilft unseren Lehrern dabei, die Yogapraxis danach auszurichten.
2. Ablauf und Wein Yoga erklären
Viele Teilnehmer machen zum ersten Mal Yoga. Das wissen unsere Lehrer und erklären Euch beispielsweise, wie Ihr begleitet werdet und auf welche Weise der Wein integriert wird.
3. Weingruß
Bei dem Weingruß wird der Wein in einen abgewandelten Sonnengruß integriert. Yoga Übungen (Asanas) können abgewandelt werden, wenn der Wein dann besser eingebunden werden kann. Wenn Ihr mögt, machen unsere Lehrer zwischendurch Fotos, damit Ihr die Erinnerung an das Wein Yoga festhalten könnt.
4. Achtsamkeitsübung und Meditation
Du nimmst die Situation mit all Deinen Sinnen wahr. Während Du Deine Umgebung siehst, hörst, fühlst und riechst, steht der Geschmack des Weines natürlich im Vordergrund.
5. Meditation
Präge Dir Dein Weinglas ein und nimm Dein Monkey Mind wahr, während Du Deine Gedanken immer wieder zu dem Bild zurückführst.
6. Austausch und lockeres Zusammensitzen
Sprich mit den anderen Yogis über Eure Erfahrungen aus den Übungen und lass das Event entspannt ausklingen, damit Du möglichst viel von Deiner Yogapraxis mitnimmst.
Für wen ist das Erlebnis geeignet?
Die Teilnahme ist ab einem Alter von 16 Jahren erlaubt. Der Veranstalter behält sich das Recht vor, beim Einlass einen gültigen Lichtbildausweis (z. B. Personalausweis oder Reisepass) zur Altersverifikation zu verlangen.
Erfahrene Yoginis und Yogis bishin zu Anfängern, die bisher noch keine Erfahrung mit Yoga hatten, sind bei uns herzlich willkommen.
Wichtige Details
Event Yoga
Event Yoga steht mit Events wie Wein-, Aperol Yoga und Kakaozeremonien für Neugier, Erlebnisse und ehrlichen Spaß in der Gruppe. Daher eignen sich unsere Veranstaltungen optimal für Anlässe wie Firmenfeiern, Geburtstage, Städtetrips oder auch Junggesellenabschiede (JGAs).
