Klangmassage in der Klangwiege für Frauen in Dresden
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Über diesen Kurs
Eine Klangmassage in der Klangwiege ist ein besonderes Erlebnis. Sie fördert die ganzheitliche Entspannung, hilft bei körperlichen Beschwerden, senkt Muskeltonus und Herzfrequenz, die Gedankenkreise im Kopf werden ruhiger und sie stärkt Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit. Dabei ist das Hören der Klangwiege nur ein kleiner Teil des Erlebnisses, die sanften Vibrationen, die in jede Zelle des Körpers eindringen, führen zu dem unnachahmlichen Entspannungseffekt.
Du kannst dieses Event als kleines Team buchen oder Freunde beschenken. Üblicherweise dauert eine Klangmassage anfangs 15-20 Minuten, die restliche Zeit ist Gesprächszeit. Später kann die Klangmassage auch verlängert werden. Sie gehört zur passiven Musiktherapie und kann schon bei Kindern ab 5 Jahren bis ins hohe Alter angewendet werden.
Dieses Event über 2 Stunden ist für 2 Personen bzw. kleine Teams von maximal 4 Personen gedacht und kann auch gern angepasst werden.
Wie läuft der Kurs ab?
Nach einem kurzen Vorgespräch mit eingehenden Erläuterungen aus der musiktherapeutischen Praxis legst Du Dich in die Klangwiege und ich spiele von außen die Saiten. Da es um das Spüren der eigenen Bedürfnisse geht, entscheidest Du mit, wie laut/schnell etc. ich spielen kann. Danach gibt es ein Nachgespräch über die sehr individuellen Erfahrungen.
Die andere Person kann sich in der Zeit entweder in dem wundervollen Garten des Hauses am Bach aufhalten oder sich dem Klang der Klangwiege malend oder schreibend nähern und so eine Auszeit vom Alltag genießen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Erwachsene, die nach Entspannung suchen
Menschen, die neue Erfahrungen lieben
Menschen, die Achtsamkeit in den Alltag integrieren möchten
Menschen mit Leiden wie Tinnitus, chronischen Schmerzen, Schlafstörungen, psychosomatischen Beschwerden (daher auch wunderbar als besonderes Geschenk geeignet)
Wichtige Details
Auszeitklang
Bei Auszeitklang und in der Charakterwerkstatt findest du:
persönliches Wachstum und Kreativität, Intensität und Emotion, Spaß und Miteinander, Kunst und Ideen für deinen Alltag.
