Fitness Bootcamp Köln: HIIT-Training an der frischen Luft
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Über diesen Kurs
Starte Dein Fitnessabenteuer mit dem Bootcamp in Köln! Dich erwarten 8 Wochen motivierendes Outdoor-Training mit Kettlebells, HIIT und Functional Fitness. Trainiere zweimal pro Woche in einer kleinen Gruppe von maximal 14 Personen – perfekt für individuelle Betreuung und Teamspirit. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – unsere erfahrenen Coaches holen Dich dort ab, wo Du stehst. Trainiere bei jedem Wetter an der frischen Luft, verbessere Deine Ausdauer, stärke Deinen Körper und pushe Deine Grenzen – mit Spaß, Energie und einem echten Gesundheitskick!
Wie läuft der Kurs ab?
- Das Bootcamp dauert 8 Wochen mit je 1x pro Woche festem Training.
- Jede Trainingseinheit ist 60 Minuten lang.
- Gruppenstärke: max. 14 Teilnehmer für individuelle Betreuung.
- Alle Leistungslevel sind willkommen.
- Der Trainer passt auf Dein Tempo und Deine Möglichkeiten auf.
- Trainiert wird mit Kleingeräten wie Kettlebells, Hanteln, Slamballs etc.
- Dich erwartet Functional Training mit HIIT als Personal Training in der Gruppe.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Alle Leistungslevel sind willkommen, von Anfänger bis Sportprofi.
Wichtige Details
Original Bootcamp
Gemeinsam mehr erreichen. Mit Freude, Herz und echtem Teamspirit.
OBC vereint Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft – wir schaffen Erlebnisse, die Teams stärken und Menschen begeistern.
