Studio SOHAM - Werkstatt für Yoga und Massage

Ich bin Jessika – Yogalehrerin, Studioinhaberin und Mama – mit einem kreativen Background als diplomierte Designerin. Bis 2013 war ich im Designbereich tätig, bevor ich 2014 meiner Leidenschaft für Körperarbeit folgte und mich als Massagetherapeutin selbstständig machte.

Seit 2015 begleitet mich Yoga auf meinem beruflichen Weg. In den letzten Jahren habe ich über 1.000 Unterrichtseinheiten absolviert und mich kontinuierlich weitergebildet – unter anderem in Kundalini Yoga, dynamischem Faszienyoga, Personal Yoga Training, Inside Yoga und Inside Flow. Besonders faszinieren mich fließende, kreative Sequenzen, Musik, Storytelling und die Verbindung von Bewegung und Emotion. Diese Leidenschaft vertiefe ich bis heute in Advanced Inside Flow Trainings sowie im Junior Inside Flow Teacher Training.

2018 wurde ich Mama eines wunderbaren Sohnes – eine Erfahrung, die meine Arbeit noch achtsamer, klarer und herzlicher gemacht hat. 2020 erfüllte ich mir mit dem Studio SOHAM in einer Nürnberger Hinterhof-Werkstatt einen großen Traum: einen Ort zu schaffen, an dem Menschen ankommen, loslassen und sich selbst spüren dürfen.

Studio SOHAM ist ein Ort, an dem du Kraft und Energie tankst, Bewegung und Entspannung findest, dir eine Auszeit gönnst, und ich dir dafür gerne den bestmöglichen Rahmen biete – eine kleine Oase im Herzen von Nürnberg. Im Studio gibt es ein vielfältiges Yoga- und Massage-Angebot, das für alle Level und Bedürfnisse passend ist. Es befindet sich im Hinterhof über die Werkstatt, Yogaklassen sind für bis zu 12 Personen möglich. Yogamatten, Blöcke, Gurte und Bolster sind vor Ort. Bitte beachte, dass es nur bedingt Umkleidemöglichkeiten und keine Duschen gibt.

Heute unterrichte ich als zertifizierte Inside Yoga Teacherin und Inside Flow Junior Teacherin und liebe es, Räume zu öffnen, in denen Bewegung, Musik und Gemeinschaft zusammenkommen. Mit Yoga habe ich einiges zu bieten: von Yoga & Brunch in Kooperation mit Miss Morrows Café über JGA- und Bachelorette-Yoga-Specials inklusive Massage für die Braut, Mädelsabend-Yoga, Anfänger-Workshops, Business Yoga bis hin zu Massagen in Unternehmen. Mein Unterricht ist kreativ, empathisch und zugänglich – mit dem Ziel, dass jede*r mit mehr Leichtigkeit, Energie und echtem Flow Glow nach Hause geht.